心の曇りが晴れるブログ

【平和と感謝】

2019年4月5日
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こんにちは、原久子です。

 

新しい元号がとうとう発表されましたね

 

「令和」。

 

これからの未来を象徴した元号ですね。

 

瞑想・呼吸法の専門家として、とても興味深い示唆がいっぱいです。

 

「和」という言葉がやはり入っていますが、これは本当に日本らしく、これからを生きるために大切なヒントを与えてくれています。

 

「和」を実現するために必要なもの。「平和」を実現するために必要なもの。

 

皆様は何だと思いますか?

 

きっと様々な答えがあると思います。

 

しかし、全ての根本にあるものがあります。

 

そしてその答えは「瞑想」の知見の中にあります。

 

私自身も著書の中でお伝えしていますが、その答えこそ

 

「感謝」

 

です。

 

もちろん、ここでいう「感謝」は皆様が認識しているものとは全く違います。

 

「ありがとう」を言えば、世界が和になる。

 

そのような単純な話ではありません。

 

正しく「感謝」を理解しなければ、それがなぜ平和に繋がっていくのか、ということを理解することは難しいと思います。

 

「感謝」とは、何か。

 

実はとてもシンプルです。

 

漢字のまま、その通りなのです。

 

「謝の気持ちを感じること」

 

これこそ感謝そのものです。

 

あなたは、必ず誰かの助けをもらって生きています。これは例外なく全員です。

そして、とんでもないほどの迷惑をかけています。

 

この世に生を預かった時から、誰かに食べ物を与えてもらえなければ命はありません。

そこには親の見返りのない愛情があり、来る日も来る日もその愛を受け続けていたはずです。

 

そんなことに、本当に奥底から感謝を感じたことがある人は、少ないと思います。

 

しかし、瞑想と呼吸法を通じて、この感謝を深く感じた時、あなたはどうなると思いますか?

 

「誰かのために、何かをしなければ居た堪れないほど、誰かに与えたくなる」

 

のです。これは、これまで瞑想と呼吸法をお伝えしている現場から事実と言えます。

 

つまり、自然と「利他」の行いができるようになっていくのです。

 

もしこの利他ができる人が増え続けたら、どう間違っても「和」にしかならないのです。

 

相手を受け入れ、自分を受け入れ、関わる周りのあらゆることを受け入れ、そのために与える人生を歩むこと。

 

これが、「感謝」が「平和」をもたらす最大の理由です。

 

これからの時代、物質的なもので満たされる時代が終焉を迎えます。

 

大量生産・大量消費ではなく、利他の行いを行う人間に共感が生まれ、社会が変わっていくでしょう。

 

「令和」となった現在。

 

あなたが「利他」の精神を持つことができた瞬間から、新しい時代の成幸を実現することができるでしょう。

 

ぜひ、あなたの日常に「和」があり、穏やかな日が訪れることを心から祈っています。

 

 

それでは、また。

【情報の仕入れ先を変える】

2019年4月3日
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こんにちは、原久子です。

 

今日はあなたの生活・人生を大きく変える具体的な方法をお伝えしたいと思います。

 

「人生や生活を変える方法」

 

この言葉は、至る所でお聞きする方も多いのではないでしょうか?

 

本屋に行けば、この類の本は有り余るほど、所狭しと並んでいます。

 

「自己啓発」「コーチング」「スピリチュアル」「成功哲学」など、、、

 

これらのジャンルは、現在不況と言われている中でも一定の売上を維持しているようです。

 

それだけ、「人生や生活を変えて、成功したい」と潜在的に考えている人が多い証拠だと思います。

 

しかし実際、皆様の周りではいかがでしょうか?

こうした本を読んで「成功した!変わった!」という方に出会う確率は、とても低くありませんか?

 

これって、とても不思議だと思いませんか?

 

「成功の原理原則が書かれているのに、それを読んでも成功できない人がいる」

 

純粋に考えておかしなことです。

 

ここで考えられることは、2つあります。

 

1つ目は「仕入れた情報に再現性がない」ということ

2つ目は「仕入れた情報を実行に移す方法がわからない」ということ。

 

このどちらかが、人生・生活が変わらない原因だったりします。

 

もしくは、仕入れた情報に再現性がなく、かつ実行しないということもあるかもしれません。

 

これは批判をいただくかもしれませんが、原因は全て「提供者側」にあると私は思っています。

 

つまり、「提供する情報に再現性があり、偽りがないもの」を提供し、「その効果を実感し、実践できるようにする方法」まで考えて情報やノウハウとして伝えることを提供者側がしっかりと行わないのであれば、それは提供者側の問題である、と思います。

 

実際に私はこれまで4000人以上の方に「人生・生活を変える方法」をお伝えし、サポートしてきました

 

その証拠・実績は、ぜひ私の会社のホームページや動画をご覧頂ければお分かり頂けるかと思います。そこには、実際に変化された方の生の声が掲載されています。

 

ですので、私は自信を持って「人生や生活を変えることができる」とお伝えできます。

 

もしあなたが「人生・生活を本気で変えたい」と思っているならば、ぜひ

 

「情報の仕入れ先を変える」「行動してみる」ということを行なってほしいと思います。

 

また、もし、「確かに人生・生活を変える」「行動できるようになる」という両方を得たい方は、私がその両方を踏まえた情報・方法をお伝えしていますので、まずはその「正しい型」に触れてみて頂けたら嬉しく思います。


【人生・生活を本気で変える方法に出会う↓】

https://www.haraacademy.jp/?p=1768

 

【今週末開催の瞑想・呼吸セラピーで体感してみる↓】

https://www.haraacademy.jp/?p=3713

 

それでは、また。


新年号と共に、新しい気持ちで春を迎えましょう♪

2019年4月2日
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こんにちは!
H.M.A.の石原です^^

昨日、新年号が発表されましたね!
新年号は「令和」です。
万葉集の梅の花の歌、時、初春の令月(れいげつ)にして、氣淑く風和ぎ、梅は鏡前の粉を披き、蘭は珮後の香を薫す。(厳しい寒さの後に春の訪れをつげ、見事に咲き誇る梅の花のように、一人一人の日本人があすへの希望とともに、それぞれの花を大きく咲かせることができる。)からだそうですね!
慣れないものにはどちらにせよ一定の賛否が上がりますが、名付けに込められた想いなどに心を馳せると、なんとも人の「願い」に尊さを感じざるを得ませんね^^

という事で、平成終了まであと一ヵ月を切りました!
ご自身の「願い」「こう在りたい」という人生の設計など、呼吸法と瞑想で明確にしてみてはいかがでしょうか♪
『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【40代 女性】
今回の短時間睡眠での呼吸法(希望実現呼吸法)ですが、体の部分・部分に意識を集中し温かくなる感じで、体全体が温かくなり、とっても心地良かったです。今、今、今の連続で、今に集中する事が、いかに大切であるか、よく分かります。
『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【50代 女性】
 今日、2回目のOMBでは先生が大きな光になり、目を合わせるのがまぶしいくらいでした。自分の希望をしっかり伝え、返ってくる光は強くどんどん大きくなってきました。シャバーサナで横になった時、頭の上に誰かいるような気がし、そのあと額に何か降り注いで来る感じで、それは長く続いていました。
 身体はとても心地よく軽くなり、本当に病気を消し去ってくれたように思い、涙があふれて
止まりませんでした。今日、初めてOMBに参加させていただきましたが、もっと早く来ればよかったと思う体験でした。有難くて嬉しくて、本当にありがとうございました。
ストレスの多い現代人。。。
 様々な情報が飛び交う情報化社会で日々電波やブルーライトを受け続け、乱れる生活。 狂う自律神経。
 乱れた自律神経が体に引き起こす慢性的な疲労、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、不眠、便秘、下痢、微熱、耳鳴り、手足など体の痺れ、口腔内の不快感、頻尿、残尿感、からだの火照り等、、、様々な体のトラブル。
イライラ、不安感、疎外感、孤独感、落ち込み、やる気が出ない、憂鬱、感情の起伏、焦燥感、、、精神的症状。
そんな症状を根本的に解決するスペシャルコラボセラピーがついに開催されます! 

★不定期開催で、次回の開催は決まっておりませんので、少しでも気になっていらっしゃる方はぜひお申込み下さいませ^^

 ※※50席限定※※

<テーマ>
●原久子先生テーマ
『自分で自分の心を癒すことができる呼吸法と瞑想』
私たちの心と体には、本来自分で癒せる力を持っています。その力は心と体の緊張を取ってリラックスし、副交感神経を助けるようにすることです。
その方法が瞑想と呼吸にあります。

●小川陽吉先生テーマ
『水と電子 マイナスイオン』
人体に絶対に必要な電子(マイナス)とはどういったものか。
また、「量子医学最先端」抹殺された治療法がドイツ、欧米、アジア等で復活してきている。その機器について「水」について。
健康に良い水とは一体何でしょうか。そもそも「良い水」とは何でしょうか。
私たちの生活に切り離せない、「水について」あらゆる知見からお話いたします。

<受講料>
5,000円(税込)
※懇親会費込
 実際に電子水をお飲みいただけます。

<日時>
4月7日(日) 13:00~17:30

<持ち物>
・筆記用具
・靴下(会場は癒しの天然木の空間なので、裸足はご遠慮いただいております)
・リラックスできる格好(ストレッチや呼吸法で身体をぐにゃぐにゃにほぐしますので、腰回りを締め付けない格好でお越しください)

<会場>
貸し会場GAホール
〒 114-0014 東京都北区田端6‐9‐7


▼お申込みはこちらから♪▼
https://ws.formzu.net/fgen/S17575350/

▼昨年11月に行われた小川様パートの
 ダイジェストの動画がご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=d279SuINxUU
【50代 女性 団体役員】
小川陽吉先生のパート
初めて聞く内容で、大変興味深い内容でした。水が、それも電子水が体に良いことを知り、是非取り入れたいと思いました。

原久子先生のパート
久しぶりに呼吸法を学ぶことが出来て良かったです。基本に立ち戻って、ストレッチから復習出来て良かったです。呼吸が浅くなっていることに気付いて、やはりまた呼吸をしっかりと続けようと心に決めました。田端の会場は居るだけで体が楽になります。素晴らしい空間です。

アネモネ主催のイベントが今週末に開催されます♪

2019年3月27日
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こんにちは!
H.M.A.の石原です^^

桜の花が場所によっては見ごろとなって参りましたね!
私は今週末にでもお花見に行こうかと思っておりますが、皆様はいかがでしょうか♪

さて、件名の通り今週末に、雑誌アネモネのビオ・マガジン様主催でワークショップが開催されます♪
こちらは、先日雑誌アネモネにて取材で原の提唱する『瞑想・呼吸法』が取り上げられた際に「原式瞑想&呼吸法をもっと多くの方に知って頂きたい!」と、担当の方に仰っていただき開催される運びとなったワークショップです^^

最近、呼吸法を行っていて思うのですが、呼吸をゆっくり、ゆったりしていると、ただ呼吸をしているだけにもかかわらず、自分の体を丁寧に慈しんでいるような感覚になります。
癒されているのに、癒しているかのような、呼吸ひとつも、奥深いな~と感じている今日この頃です。
それではこの度は以下のご案内をさせて頂きます♪
●開催日時
2019年3月30日(土)13:00~17:00(開場12:30)


●参加費
4,860円(税込)


●主なワーク内容
瞑想法と呼吸法の基礎/太陽呼吸法/希望実現瞑想/あなたの無意識 の信念に気づく/瞑想と呼吸法によって自分の体を癒す/ 真に望むこと が実現する方法/ストレッチetc. 


●こんな方にオススメ!
いまの現実を変えるきっかけにしたい方/心身の不調を自分で治したい方 /深い呼吸と瞑想を身につけ、感謝と喜びの生活を送りたい方/メタボ解 消をお考えの方/直観力を身につけたい方/潜在能力の開発を望む方 etc.


●会場
GAホール
東京都北区田端6-9-7 ◆ JR「田端」駅より徒歩8分 


▼詳細・お申込みは下記URLよりご確認ください▼

※この度のワークショップは主催がビオマガジン様ですので、
 お問い合わせ等も上記URLまでよろしくお願いいたします☆彡

▼電話・FAX・メール等でのお問合せ▼
ビオ・マガジン イベント係 
TEL:03-5436-9204  FAX:03-5436-9209  E-mail:workshop@biomagazine.co.jp
『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【30代 女性】
フォースセミナーで頂いた恩寵は計り知れなくて、その後懸賞に何本も当選したり、長野に行きたいなあと思ったら、長野への出張案件が入って、祖母やずっと会いたかった友人と会えたりと色んな恩恵を頂きました。今日は先生の瞑想誘導にて、手足が実際に温かくなり、不思議な体験をさせていただきました。意思の力、内在する力は非常に聖なるものだと感じました。今後も呼吸法100回/日頑張って挑戦し、希望実現に向けて頑張っていきます。
『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【30代 男性 会社経営】
毎回、HMA主催のセミナーに参加するたびに奇跡のような体験をするので、今回も楽しみにしておりました。導入のチャクラをイメージした瞑想の時から力がみなぎるような不思議な感覚があり、普段原式瞑想呼吸法をして、上手く出来ている時とは一味違った瞑想体験を出来ました。しかし、一番驚いたのは原先生によるアイ・ディクシャです。今までに感じたことのないエネルギーが一気に目から入ってくる感じがあり、正直、正気を保ってイスに座っているのが精一杯でした。自分の「想い」を強く念じれば念じるほどに、強いエネルギーが入ってきて、目の前にいるのは原先生ではなく、正にバガヴァン本人なのだと体の感覚を通して理解しました。同時に、原先生が真我の教えに従って、人生をかけて人に幸せになって欲しいという想いで、このようなセミナーを開催されていることに圧倒的な感謝を感じ、また今回もお話を頂いたことに感激いたしました。まだ何が起こるかは不明ですが、確実に私の人生はまた今後良い方向に変わるでしょう。私も自らの真我、フォースとつながり、天命を理解して生きたいと思います。今日の体験のおかげでより深くフォースとつながれると思います。

ストレスの多い現代人。。。
 様々な情報が飛び交う情報化社会で日々電波やブルーライトを受け続け、乱れる生活。 狂う自律神経。
 乱れた自律神経が体に引き起こす慢性的な疲労、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、不眠、便秘、下痢、微熱、耳鳴り、手足など体の痺れ、口腔内の不快感、頻尿、残尿感、からだの火照り等、、、様々な体のトラブル。
イライラ、不安感、疎外感、孤独感、落ち込み、やる気が出ない、憂鬱、感情の起伏、焦燥感、、、精神的症状。
そんな症状を根本的に解決するスペシャルコラボセラピーがついに開催されます! 

 ※※50席限定※※

<テーマ>
●原久子先生テーマ
『自分で自分の心を癒すことができる呼吸法と瞑想』
私たちの心と体には、本来自分で癒せる力を持っています。その力は心と体の緊張を取ってリラックスし、副交感神経を助けるようにすることです。
その方法が瞑想と呼吸にあります。

●小川陽吉先生テーマ
『水と電子 マイナスイオン』
人体に絶対に必要な電子(マイナス)とはどういったものか。
また、「量子医学最先端」抹殺された治療法がドイツ、欧米、アジア等で復活してきている。その機器について「水」について。
健康に良い水とは一体何でしょうか。そもそも「良い水」とは何でしょうか。
私たちの生活に切り離せない、「水について」あらゆる知見からお話いたします。

<受講料>
5,000円(税込)
※懇親会費込
 実際に電子水をお飲みいただけます。

<日時>
4月7日(日) 13:00~17:30

<持ち物>
・筆記用具
・靴下(会場は癒しの天然木の空間なので、裸足はご遠慮いただいております)
・リラックスできる格好(ストレッチや呼吸法で身体をぐにゃぐにゃにほぐしますので、腰回りを締め付けない格好でお越しください)

<会場>
貸し会場GAホール
〒 114-0014 東京都北区田端6‐9‐7


▼お申込みはこちらから♪▼

▼昨年11月に行われた小川様パートの
 ダイジェストの動画がご覧いただけます

【女性】
小川陽吉先生のパート
実際に電子水が飲めたことが嬉しかったです。ワカツキさんのお話が直接聞けたことで、電子がどれだけ自分たちに必要な、特に害虫、カビ、菌類の話には驚かされました。本物であるかを実感しました。小川さんの波動や電子、そして水に対する熱き思いを目の前で聞くことが出来て改めて感動しました。素晴らしい水の伝道師となって多くの人に電子水を広めて頂きたいです。

原久子先生のパート
初めての瞑想、呼吸法を体験できてとても嬉しかったです。視力も回復させたいので実践したいです。また、実家の母と一緒に実践したいと思います。

【砂時計は進む。】

2019年3月25日
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こんにちは、原久子です。

最近時代の流れが速くなっているのを強く感じる私ですが、皆様はいかがでしょうか?

 

技術の進歩、価値観の移り変わり、人生100年となったことによる人生観の変化、要因は様々だと思います。

 

あなたは、そんな中にいて何を感じるでしょうか?

 

不安、焦り、正体のわからないモヤモヤ、これもまた様々でしょう。

 

しかし、そのような感情を一旦置いて頂き考えて欲しいことがあります。

それは、昔も今も変わらず

 

「人は限られた時間を使い、生きている」

 

ということです。

これは変わりません。

 

人はそれぞれに砂時計が与えられています。

人により長さは異なりますが、時間の有限性は変わりません。

 

となれば、その時間をどのように豊かに生きるかに真剣に向き合った方がより良い人生を送ることができます。

 

しかし、そこに向き合うことが難しいという方もいると思います。どうしても抑えられない感情、怒り、自己否定の念が邪魔をしているはずです。

 

そんなあなたにぜひ心からお伝えしたいことがあります。

 

それが、「あなたに向き合う時間を強制的に作って欲しい」ということです。

ほんの数時間で構いません。

 

あなたに心から向き合う時間をスケジュールに入れて欲しいのです。

そして、心の中にいる自分と向き合って欲しいと思います。

 

もちろんなかなかそれができない方もいらっしゃると思います。

そのような方は、ぜひ以下の機会を利用してみてください。

 

私があなたの心に向き合う環境と時間をご用意させて頂きたいと思います。

THE FORCEセミナー朗報です♪クレジット6回・12回・24回払のご案内

2019年3月25日
こんにちは!
H.M.A.の目黒です(*^_^*)

桜のお花見が、楽しみなこの頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

さて、昨日一昨日は『瞑想&呼吸法のきほんコース』を開催いたしました。
その中で、『THE FORCEセミナー』(旧真我実現セミナー)に参加された方の
体験談を聴かせて頂きました。
皆様、本当ですか?とご本人さえも思うような奇跡が起きておられました。

そのお一人女性のY様のお話は、小冊子「希望を叶えるスーパーメソッド」の
体験者の記事にも掲載させて頂いておりますが、ご紹介させていただきます。

目標は『理想の男性との結婚』です。

小冊子にも記載の通り、このセミナー受講後間もなくご結婚され、
それから15年近く月日が流れている今日にもかかわらず
1年の365日中、360日は「この人と結婚して良かった」と思えるとのことです!
それって凄いことですね(^^♪

また、年齢的に難しいかもしれないと思うこともあったそうですが
3人のお子様に恵まれておられます。

体験者の皆様に共通することは、すべてのことに意味があると捉え、
前向きに人生を楽しんでいらっしゃるお姿でした。

そしてこの状態を維持するための大切なことは、皆様
日々の呼吸法を継続されているお陰だそうです。

体験者の皆様、ご参加の皆様ありがとうございました!

ぜひ皆様も日々の呼吸法をお続けくださいませ。
   本日まで受付が割引対象になります。

本日は、THE FORCEセミナーにお得にご参加いただける【早期締切日3/25(月)】でございます。
10%に税金が上がる前、最後のTHE FORCEセミナーとなりますので、ぜひこのチャンスに
ご参加くださいませ♪


●日程
4月 → 27日(土)、28日(日)、29日(月/祝)
5月 → 18日(土)、19日(日)、20日(月)
6月 → 15日(土)、16日(日)
7月 → 13日(土)、14日(日)、15日(月/祝)

●THE FORCEセミナーの詳細
https://www.haraacademy.jp/seminar/s_jitsugen/the-force.html

※料金も受講するコースによって変わりますので、上記URLよりご確認くださいませ♪
ご都合の悪い日は、来期へ振替が可能です。

ぜひ、皆様のご参加をお待ちしております♪


▼THE FORCEセミナーのお申込みはこちら▼
https://ws.formzu.net/dist/S87218166/

※お支払方法詳細をご相談されたい方は、H.M.A.事務所までご連絡くださいませ。
このたび、ご参加希望されていても
なかなか費用がたいへんというお声を受けて、ご参加しやすいよう
下記の通り、回数を増やしたクレジット決済をご用意する運びとなりました♪

          【初受講】【ステップアップ】【アドバンス】   
☆ 6回払い  月々 78,300円  63,000円    66,600円
☆ 12回払い  月々 39,150円  31,500円    33,300円
☆ 24回払い  月々 19,575円  15,750円    16,650円

【セミナー申込み最終締切は4/15日(月)でございます。】

フォース(真我)の応援はご自身で決めた時から始まります(^_-)-☆
お早めにお申込みくださいませ。

どうぞ一歩前に進んで頂き、フォース(真我)と共に
愛、感謝、喜びに満ちた世界へご一緒しませんか?

このセミナーは原式瞑想&呼吸法を用いてご参加頂くことで
より効果を出すことが出来るものです。

つきましては、ご参加の皆様にはできる限り、効果を出して頂くために

☆瞑想・呼吸セラピーご招待(2回分)☆の運びとなりました♪

参加頂く前、そして後にご利用いただくために今回特典とさせて頂きました!!
ご都合に合わせて、日程調整は可能ですので、お申込みの方は早速ご予定置きくださいませ。

▼THE FORCEセミナーのお申込みはこちら▼
https://ws.formzu.net/dist/S87218166/

▼瞑想&呼吸セラピー詳細はこちら▼
https://www.haraacademy.jp/seminar/s_kokyu/kokyu.html


☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆


最後に、ウォルトディズニーの言葉をご紹介いたします。

『成功する秘訣を教えてほしい、どうすれば夢を実現することができますか?
とよく人から尋ねられる。それは自分でやってみることだ。』

このセミナーは理想希望の実現のために
ご自身でなさる方法をお伝えいたします。

大切なあなたの人生がフォースと共に
一層輝くこれからでありますように…☆彡

心からの感謝をこめて。


【あなたの中の優先順位は?】

2019年3月22日
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こんにちは、原久子です。

 

突然ですが、あなたが今生活している中で最も大切にしていることは何ですか?

 

スケジュール帳を見て頂き、何の優先順位が一番高いでしょうか?

 

家族との時間、次から次ぎへとやってくる仕事のタスク、会食、趣味の時間、はたまたなんとなく見てしまうネットサーフィンの時間、テレビの時間など...

 

いかがでしょうか?

 

これらの中で自分が実際に使った時間を確認してみてください。

それが現状のあなたの優先順位です。

 

こうして一度自分が実際に優先していることを見てみるとあることに気がつく方がほとんどです。

 

それが、「自分の時間が二の次である」ということです。

多くの方が、大切な自分の時間のほとんど全てを誰かに奪われてしまっているのです。

無意識に、あなたは、あなたの人生をいきることを制限されてしまっています。

 

これは、よく考えて頂くと恐ろしいことでもあります。

 

普通に過ごしていたら、あなたの人生の優先順位が誰か他のもの、人に取られてしまい、自分を生きることができない。。

 

とても怖い事実です。

あなたの人生ですから、一番大切なことは、

 

「あなたは何を大切にし、どのように生き、何を大切と決め、どうしたら自分の心に素直に生きられるか」

 

その原石の発見とそれを達成する具体的方法を知ることです。 

 

瞑想と呼吸法を長年研究している私から言えば、この原石の本質もそれを活かす方法も、実は全てあなたは既に知っている、と断言できます。

 

ただそれを引き出す方法を知らないだけなのです。

 

ですので、ぜひあなたの優先順位の一番目にこの原石の発見とその原石を引き出す方法を知る、ということに置いて欲しいのです。

 

具体的方法は、以下でお伝えしています。

本当に人生を変えて、自分を生きたい方は最も優先順位を上げて参加してみてください。

増税前の最後のTHE FORCEセミナー

2019年3月20日
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こんにちは!
H.M.A.の石原です^^
木々の芽吹きに春を感じるこの頃ですが、皆様はいかがでしょうか。

最近、友人に呼吸法を進める上で、私自身に起こった変化は何かな~?と考えておりました。
幸いにも私は大病を患っていたりという事が無いですし、花粉症もないしなぁ…と、思っていたのですが「そういえば!」と思いだした事がありました!^^

私は季節の変わり目などに喘息などが出ていたのですが、それが(そういえば)無くなっておりました~!
地味ですが結構すごいですよね!?笑

あとは時間の使い方(労力を注ぎ込む対象の決め方)が少し上手くなった気がいたします^^
お金などは使ってしまっても、また働けば取り戻せますが、時間は一度過ぎると取り戻せません。
なので、限られた時間と自分が持つ労力の中で、自分はどんな人間で、どんな人間関係があって、その中で人生(時間)を最大限に有効にするためにはどうすればよいのか…
その選択の精度が上がってきている気がいたします♪

これからますますAIの時代、人生100年時代に突入してくる中で、どのように自分に役割をもって生きていくか…そういった事が、呼吸法・瞑想を通して学べている気がいたしますので、ご都合よろしい方はぜひ一度「瞑想怪しい…」等と思わず(笑)増税で10%に税金が引きあがる前の最後のタイミングに、「物は試し!」とまずは『瞑想&呼吸法のきほんコース』から飛び込んでみてください☆彡

きっと新たな新境地に辿り着く事が出来ると思います!
近年になり、瞑想が多くの人々に受け入れられるようになりました。それは脳科学の発展などによりストレス解消に瞑想が有効であることが科学的に証明されてきたからです。
ぜひこのセミナーで、瞑想と呼吸法の基本を学ばれて下さいませ♪
基本ですので、呼吸法を続けていらっしゃる方もぜひ復習としてご参加ください^^

【日時】
・3月23日(土)13:00~16:30 
・3月24日(日)13:00~16:30 
 ※懇親会17:00~1時間程度

【参加費用】
一般 5,000円(税込/懇親会費込)
フォース受講生限定 3,000円(税込/懇親会費込)

【会場】
東京田端 貸し会場GAホール
 所在地: 北区田端6-9-7

【内容】
・正しい瞑想を行う為に必要な「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
・「原式瞑想・呼吸法」の実践
・原久子の瞑想誘導による瞑想体験
・希望実現に不可欠な4つのステップの説明
・実際に4つのステップを行って理想・希望が実現した方の体験発表
・講師、スタッフとのお茶会、質疑応答


▼瞑想&呼吸法のきほんコースの詳細はこちら▼


▼お申込みはこちらから▼
【女性 主婦】
呼吸によっての変化がどれだけ大きいものか、知っているつもりでしたが、その威力の大きさをあらためて実感しました。なによりタダ。そして誰にでも、どこでも出来る。どんな本より、どんなセミナーよりもまず呼吸法をためしてからするだけで、人生変わる、景色も変わる、この方法を是非広めたいと思います。
【40代 女性】
 認知症が進み、すでに紙オムツとなってしまった父が私達家族を養うため、今まで必死で働いてきた。でも今までそれは当り前の事、と勘違いしていた。当然だと思っていた。その上、父が行なってきた言動に対して見下し、バカにしてきた自分の若き日を振り返り身震いがした。反省すべきは自分の心。必死に働き私達を育ててくれた事にただただ感謝するのみ。
 老人施設に入り、すでに数年過ぎたが残された時間、少しでも一緒に過ごせる時間を持ちたいと思いました。
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【50代 女性 初受講】
 本当にこのセミナーに参加して良かったと思っています。こちらに来られた事、すべてのものに感謝です。
思い出したのですが、下の子供(自閉症16才)を後部座席に乗せて私が運転していました。私はとても気が短いので、信号が黄色でも”えいっ”と思って行くのが常でしたが(このセミナーを申し込んで未だ参加前だった時)、目の前の信号が青でした。大通りに出る前の道で両側には建物があり見えない所です。青にも関わらず普段の私には考えられないのですが、何故かブレーキを踏んで減速していました。あれっ?!と思っていたら目の前を凄いスピードで左から右に白い自動車が走って行きました。思い切りの信号無視でした。私がそのまま走っていたら確実にぶつけられて重症か或いは死んでいたかも知れないと、ぞっと暫くしてから思いました。もしかするとセミナーを受ける前に死んじゃったら心が曇ったままなので、私か息子のフォース(真我)さんがブレーキを踏ませてくれたのかも知れません。
 私は家に居てもセミナーに来させて貰ってから急にグッドアイデアが浮かぶ事が以前より増えた気がします。ちょっとした事では、ケーキ作りやパン作りでバターを切る時、20gぴったり要3分が切れたりして凄いと自分を褒めたりしていますが、これもフォース(真我)さんの小さなプレゼントかな~。
 なんかくだらない事を書いてしまいましたが、明日から本当に自分が大好き!!と言える様にフォース(真我)さんとつながって毎日精進して行きます。絶対!頑張ります。
 原先生、本当に有難うございました。講師の先生にも、お孫さんと時間をとれるのを削って下さってまで私達の為に、、と思って有難くて、申し訳なくて、本当に有難うございました。
 他、スタッフの方皆様も心晴えの素晴らしい方ばかりでしょう。皆さんにとてもやさしくして頂いて感謝ばかりの日々でした。有難うございました。
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【40代 女性 ヨガサークル講師 アドバンスA】
 今回のTHE FORCE(旧:真我実現)セミナー4か月間を通して、本当にたくさんの気づきを頂きました。セミナーを受ける度に周りの人間関係はもちろん、フォース(真我)さんからのプレゼントもたくさん頂き、とてもうれしいです。
 特に人間関係では、家族、身内関係が驚くほど調和してきています。
お互いが相手のことを思い、日々を過ごしていっているという感じがします。
 本当に繋がっているという感じがして、自然に感謝の気持ちが湧いてくる感じです。
こんなに幸せでいいのかしらと思うくらい至福に満たされています。
希望実現ではヨガでもっと社会に貢献できるようになりたいです。今回のシートの中で実現されていない原因がいろいろ出てきました。
私の場合、ヨガで生計を立てているわけではないので、趣味気分でやっている自分がいて、あまり真剣に取り組んでいないところがありました。
 ヨガ以外にやりたいこともあるので、忙しくなるのを拒んでいる自分、そして他者へのお返しと言いながらヨガの受講料は募金しているのだから少しは世の中の役に立っている気になり、現状に満足している自分がいました。常にビジョンし、真我さんに自分がヨガで貢献できるよう祈ってもいませんでした。
これからは、それを改善し、シートに書いた克服方法を日々実践していきたいと思います。

・。*・。*・。*・。*・。*・


最後に、マザー・テレサの名言をご紹介いたします。

『神様は私たちに、成功してほしいなんて思っていません。
ただ、挑戦することを望んでいるだけです。』

私事ですが、最近どんどん世の中が変わってくる景色を見ていて「リスクを取らない事が、最大のリスクだなぁ」と強く思うようになって参りました…
じっとしている事は、リスク回避かと思いがちですが、本当のリスクは変化から逃げる(見ないふりをする)事かなぁと感じます。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
愛感謝。

心の三毒の解消法♪

2019年3月18日
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こんにちは!
H.M.A.の石原です^^
春とはいっても朝夕はまだまだ冷え込みみますが、皆様はお元気にされていますか。

さて、皆様は心の三毒(貪・瞋・癡)というのをご存知ですか?

これは仏教において克服すべきものとされる108つの煩悩の中で、最も心に毒だとされていることです。

<貪(とん):むさぼり>
欲深く物を際限なく欲しがること

<瞋(しん):怒りの心>
自己中心的な心で腹を立てて怒る事

<癡(ち):愚癡る心(ぐちるとは嫉妬や迷妄)>
愚痴をこぼすという事ではなく、もっと人間の根源的な愚かさを表し、嫉妬やねたみ、恨み憎しみの心の事(因果の道理が分からない事)


…らしいのですが、どうでしょうか?
今悩んでいる事であったり、度々ご自身にぶつかる問題は当てはまりませんか?


これらはすべて「因果の道理」が分かると嘘みたいにスゥっと消えたり、あるいはその心が芽生えようとしても冷静に対処できるようになります♪

因果の道理というのは、言い換えると「原因結果の法則」です。

「全ての結果には、必ず原因がある」という事です。

蒔かない種は生えませんが、蒔いた種は必ず生えます。

自分に起きる結果は自分の行いが生み出しているのです…。

日本の学校教育などでは、出来ている部分ではなく、出来ない部分を指摘して教育しがちです。

そのせいで、自分が出来ない部分を出来る人がいると、嫉妬したり腹を立てたり、自分の向上は置いといて、他人の足を引っ張ろうとしたりする行動へ走ったり、逆に自分はダメだと自身を追い込んで、追い詰めてしまいがちです。

瞑想や呼吸法を習得すると、無駄に自分を責める事も、他人に嫉妬することも無くなってきて、自分がどう向上するか、自分に今出来る事は何かという所にフォーカス出来るようになります♪

習得する前に、その入門ともいえるのが今週末に行われます『瞑想&呼吸法のきほんコース』です^^

初めての方も、きほんに立ち戻りたい方にもおすすめのコースです。
今回を逃すと、次は9月まできほんコース開催されませんので、ぜひご都合よろしければご参加下さいませ♪
近年になり、瞑想が多くの人々に受け入れられるようになりました。それは脳科学の発展などによりストレス解消に瞑想が有効であることが科学的に証明されてきたからです。
ぜひこのセミナーで、瞑想と呼吸法の基本を学ばれて下さいませ♪
基本ですので、呼吸法を続けていらっしゃる方もぜひ復習としてご参加ください^^

【日時】
・3月23日(土)13:00~16:30 
・3月24日(日)13:00~16:30 
 ※懇親会17:00~1時間程度

【参加費用】
一般 5,000円(税込/懇親会費込)
フォース受講生限定 3,000円(税込/懇親会費込)

【会場】
東京田端 貸し会場GAホール
 所在地: 北区田端6-9-7

【内容】
・正しい瞑想を行う為に必要な「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
・「原式瞑想・呼吸法」の実践
・原久子の瞑想誘導による瞑想体験
・希望実現に不可欠な4つのステップの説明
・実際に4つのステップを行って理想・希望が実現した方の体験発表
・講師、スタッフとのお茶会、質疑応答


▼瞑想&呼吸法のきほんコースの詳細はこちら▼


▼お申込みはこちらから▼
【30代 女性 事務職】
 東京で行なわれている真我実現セミナーを受講させていただいているのに、肝心の感謝を深めることを忘れそうになっていました。原先生の本日のお話を聞いて、しっかり再確認しました。
 しかし、日常の生活でちょっとしたことでもお礼を伝えられるようになってきていて、それに伴い、これまで苦手だと思っていた人とも気にせずおつきあいできるようになってきました。同時に、自分に対して感謝してほしい、と相手に求める気持ちがあまりなくなってきたようです。
 本日の体験発表はとても印象深いものでした。
 何でも体験してみようという気持ちになりましたし、私自身がまだまだいい格好をしている。本当の酷いところをまだ見ないようにしていることにも気付きました。ありのままをお話しくださった皆様に感謝します。
 いろいろ隠している私自身をこれからしっかり観て、心の浄化をしたいと思います。
どうもありがとうございました。
いよいよ、THE FORCEセミナーをお得にお受けいただける【早期締切】が【3/25(月)】と差し迫って参りました!
H.M.A.では「決めた瞬間からフォースの応援が始まった」というお話を、受講生の方から度々頂戴いたします^^
ぜひ皆様がご自身の向上のための「決断」が出来ますよう、原共々スタッフ一同お祈りしております☆彡


●日程
4月 → 27日(土)、28日(日)、29日(月/祝)
5月 → 18日(土)、19日(日)、20日(月)
6月 → 15日(土)、16日(日)
7月 → 13日(土)、14日(日)、15日(月/祝)

●THE FORCEセミナーの詳細
https://www.haraacademy.jp/seminar/s_jitsugen/the-force.html

※料金も受講するコースによって変わりますので、上記URLよりご確認くださいませ♪

セミナーの中で、呼吸法もみっちりと習得頂けますので、おススメです!
ぜひ、皆様のご参加をお待ちしております♪


▼THE FORCEセミナーのお申込みはこちら▼

※お支払方法をご相談されたい方は、H.M.A.事務所までご連絡くださいませ。
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【40代 女性 ステップアップ】
初受講とステップアップ後の変化:
①脚のむくみやだるさがひどかったのがすっかり良くなった。
②母に幼少期、毎日怒鳴られていたのでどうしても恨みが消えなかったが、それがなくなった。
父母、兄弟、元職場の人、友人など内観を深めたり止観、対人と進めていった結果、自分のクセ、心の傾向がはっきり見えてきて、「自分の都合しか考えていない」「自分の思い通りにならない、というだけの理由ですぐに怒ったり、その人を嫌いになって批判する。なぜか被害者意識をもったりしてしまう」「自分をどこまでも正当化して絶対に素直に謝らない」「そもそも人を喜ばせるとかお返しをするという発想がなくて、人を利用する事しか考えていない」こんなひどい自分の事を自覚せざるを得なくなり、すべての悪い事の原因は母(や周りの人)だと思っていたのが違っていて、自分が原因だと分かった時点でひっかかりが消えていった。
③また今まで家族以外でも関わった人で自分を利用したり、ひどい扱いをした人の事をひどい人だと思っていたけど、自分が人を利用する事しか考えていなかったから、そういう人たちに会ったり、自分の優柔不断な態度などが問題を起こしていた事に気付き、ひどい人と思っていたのが、却って私の方が申し訳ない事をしていたのかも、、、と自覚できた。
④父母以外にも太陽、地球などにも感謝の気持ちが出てきて、地球平和の瞑想 CD を購入したりした。
⑤エステ2万円分無料券が当選したり、福引で1等3000円が当たったりした。
⑥怒りが抑えられず困っていたけど、ちょっと引いて客観的に見られるようになった。

・。*・。*・。*・。*・。*・


最後に、松下幸之助の名言をご紹介いたします。

『志を立てるのに、老いも若きもない。
 そして志あるところ、老いも若きも道は必ず開けるのである。』

より効果的に道を開く方法を、ぜひ瞑想を通して学んでくださいませ♪
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
愛感謝。

【違和感に正直になる】

2019年3月15日
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こんにちは、原久子です。

 

今日は

 

「私は何をやってもうまくいかない」

「何だか最近うまくいかない」

「変わりたいけれど、変われない」

 

という悩みを抱えている方にお伝えしたいことがあります。

 

単刀直入にお伝えしますが、

 

「あなたが今感じている違和感・不安・恐れ。全てあなたにとって貴重な宝物であるということに気付いて欲しい」

 

ということをお伝えしたいのです。

 

「何を言っているのですか」

 

という反論がたくさん返ってくるかもしれませんが、ぜひその感情を一度置いて話を聞いて欲しいと思います。

 

実はあなたが感じている「違和感・不安・恐れ」。とてもネガティブに思えますが、全てあなたの心が送ってくれているシグナルなのです。

 

そのシグナルは、これからのあなたに貴重な学びと気づきを与えてくれます。

 

真のあなたが「本来のあなたと何か違うよ」ということを気づかせてくれているのです。

これって考え方によっては、あなたの貴重な宝物ではありませんか?

 

あなたの人生の進む方向に「一度立ち止まりなさい」ということを教えてくれているのです。

 

ですから、あなたはそのシグナルに素直になり、全てを受け入れ、向き合うことが必要になるのです。

 

そこで向き合い、真の自分に出会い、出てくる答え。

それこそ、あなたの人生を好転させるきっかけになるのです。

 

ですから、今何かうまく行っていないことで感じる「違和感、恐怖、恐れ」

 

その全てに耳を傾けてみてはいかがでしょうか?

その際は、ぜひ瞑想と呼吸を行なってから傾けることを強くお勧めします。

 

真のあなたに出会えることを、心から祈っています。

 

違和感の正体を知りたい、宝物に変えたいという方は、ぜひ3/2324に開催されます『瞑想&呼吸法のきほんコース』へご参加下さい。

それでは、また。

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