心の曇りが晴れるブログ

都内で体感♪ホルミシスとラドン浴

2018年6月28日
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こんにちは!
H・M・A石原です^^

6/22にNHKで放送された『ドキュメント72時間 「秋田“いのちの温泉”に集う人々」』ご覧になりましたでしょうか。

私は普段、ほとんどテレビを見ないのですが、たまたまTVを付けるとNHKのドキュメントが流れておりまして、フォースの導きを感じましたね^^✨

番組では、さまざまな病を癒やすと言われる秋田の秘湯・玉川温泉に、ガンで余命宣告をされた方々が集い、闘病生活の中でも時間を作って通っているといった内容でした。

玉川温泉もそうですが、ここは放射能泉といわれるラドン(ラジウム)が含まれている地です。
近年、低線量の放射線は身体に有益なことが明らかになり、放射線ホルミシス効果が注目されるようになりました。
効果としては、
 ・ガンの抑制 
・若返りや老化防止 
・環境適応応答
・痛みの鎮静化とストレス緩和
・難病の回避と治癒等
等々…

「効果は分かった。でもそんなに遠い所に通えないよ…」という方に朗報です!^^

H・M・A事務所(杉並区西荻窪)では、ホルミシスルームを設けております!
合計3枚の鉱石のタイルと、日本に8名しかいないメディテーターである原のディクシャ(エネルギー伝授)をした太陽と月の写真、瞑想誘導入りのヒーリングCD、波動を整えるタペストリー等で、とてもリラックスしてお受けいただく事が可能です♪

また、ホルミシスルームだけではなく、ガイアイオン(ラドンとマイナスイオン発生装置)もございますので、よりヒーリング効果を高めてくれます。
詳しくは、以下のリンクからご覧くださいませ♪

西荻窪ホルミシスガイアイオンヒーリングルーム▼

「ゆったりとした気分になりたい」「リフレッシュしたい」「日々の疲れを癒されたい」という方は、ぜひお気軽にホルミシスルーム・ガイアイオンヒーリングルームにお越しくださいませ^^
※要予約

~NHK番組詳細~
一歩足を踏み入れると、岩だらけの荒涼とした風景が広がり、あちこちから湯煙や硫化水素ガスが噴き出している。ここを訪れる人の多くは、がんを発症し、闘病中の人々。全国各地から岩盤浴のために1週間ほど過ごしていく。彼らの表情や会話はどこか明るい。病を癒やすためにこの地を訪れ、何度も通ううちに「何のため、誰のために生きるのか」という問いと向き合うようになる

▼NHKオンデマンド▼

【人生100年時代を豊かに生きる方法=「愛」をロジカルに理解する。】

2018年6月27日

こんにちは、原久子です。

 

ここのところ

 

「人生100年時代を豊かに生きる具体的な方法」

 

というテーマで、その極意・ノウハウをお伝えしています。

 

今日のテーマは

 

「“愛”をロジカルに理解する」

 

です。

 

===========================

「精神世界」は“感性”だけではない世界

===========================

 

私は、瞑想・呼吸法を皆様、そして社会に発信しているわけですが、

いつも、どんなときも必ず聞かれることがあります。

 

「原先生の言うことはわかりましたが、それって根拠があるんですか?」

「瞑想などの精神世界って、結局人によるんじゃないですか」

 

このような質問です。

 

確かにこのような事を聞く方の氣持ちはよくわかります。

 

「精神世界」のことをお伝えしている側である私が言うのもなんですが、

実は私はどちらからというとあなたと同じで「理性」「論理的」「ロジカル」に

説明のつかないものは、好きではありません。

 

しかし、そんな私はこれまで数十年、精神世界の領域で仕事をしてきました。

そして、4000人以上の方が私のお伝えする方法を通じて、人生に変化を起こし、

自らが望んでおられた具体的な理想・希望の実現を果たしてきました。

 

これはひとえに「再現性がある、体系化された方法がある」ということにほかなりません。

 

「精神世界」は「感性」だけの世界ではありません。

 

イメージとしては、「感性」を「ロジック(理性)」で解き明かすという

世界であるという方が正しいかもしれません。

 

今日は、その一例をお話します。

 

最近ご相談頂く方の多くが

 

「自分に自信が持てなくて(行動に踏み切れない)」

「人の嫌なところばかり目につく」

 

という悩みを持って、私のところに来ます。

 

このようなとき、実はあなたの中に

 

「自分を嫌っていて自分を好きになれない」という

 

ケースがほとんどです。

 

すごくスピリチュアルに聞こえるかもしれませんが、

これをロジカルに説明しますね。

 

===========================

「愛」=「心」を「受ける」

===========================

 

愛とは、東洋的に言えば「心」を「受ける」と書きます。

 

これは、「心の中にある感情全てを受け入れる」ということです。

 

つまり、悪い感情も良い感情もどちらも排除することなく、

ただただそのまま正しく認識するということです。

 

その感情が「良い」「悪い」の判断を絶対にしてはいけません。

 

この時に判断を下してしまうから、あなたは同じ悩みを繰り返してしまいます。

 

そして、この「心」を「ありのままを受け入れる」ためには、脳の状態がとても大切です。

西洋的に言えば脳を「フロー状態(脳波がα波の状態)」にすることが必要になります。

 

このフロー状態をつくるために、

誰でもがすぐできることが「呼吸」なのです。

 

精神世界はとかく「感性」や「人を愛しなさい」という精神論に偏ってしまっています。

 

「嫌なことがあったら、人を愛しなさい」

 

と言われても人はできません。

 

むしろこうした精神論によって、人を愛せなかった自分を知った時、

多くの人は自己嫌悪に陥ります。そして、ますます自己嫌悪が増していき、自分を愛せなくなるのです。

 

しかし、「愛」をロジカルに理解すれば

 

・「脳をα波にするために“呼吸”をする」

・「心の感情に“判断”を挟ませない状態になる」

・「ありのままの心を受け入れる(=愛を持つ)」

・「自分が客観的に理解できる。見えるようになる」

・「囚われていた悩みを正しく理解できる」

 

この順番を経ることによって、

あなたの「行動」は確実に変わります。

 

行動が変われば

 

「自分でも行動できたという成果が事実として残る=自信になる」

「人のことをありのまま見れるので、建設的な言葉が出るようになる」

 

のです。

 

結果、あなたは自分を受け入れる事ができるようになり、悩みが消えていきます。

 

ここまで見てきたように、「悩み」は

“体系的”に解決することができるのです。

 

「精神世界」を斜に構えて疑うのではなく、ロジックで理解することで、

あなたの人生は驚くほど変化していくと思います。

 

まずは、この認識を持つことから始めてみてください。

 

そこから、精神の豊かさが重要になってくる「人生100年時代の幸せ」が

あなたにも訪れることと思います。

 

それでは、また。

【人生100年時代を、豊かに楽しく生きる方法】

2018年6月27日
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こんにちは、原久子です。

 

配信がだいぶご無沙汰となってしまいました。

(※楽しみに待ってくださっていた方々、申し訳ありませんね。)

 

以前の配信から約2ヶ月くらいが経ちますが、

実は、私の中に少し変化が起きていました。

 

昨年末、「2018年は、一人でも多くの方に理想・希望を叶えてもらうため、

積極的に私の持っている情報を発信していきたい」という信念から始めました。

 

その時はその信念に基づいて始めたのですが、2018年に入って約半年がたった今。

 

お伝えすべきことについて、新たな方向性・発見を、自分の中に見つけることができました。

 

なぜ新たな方向性・発見を得たのか。

 

それは、実は2018年は、長い歴史の中で大きな時代の変化が起きているからです。

その変化に伴い、私自身にも変化が起きていたのです。

 

どのような変化か。

 

それは、

 

「人々が人生100年時代がリアルに実感するようになった」

 

という変化です。

 

これまで私達は、日本の高度経済成長と共に、物質的豊かさ・休む間もない成長を目指し行動してきました。そして、その過程で多くの人が時代・社会の波に飲まれ、精神バランスを崩す人が急増してきました。「うつ」「自律神経失調症」「生きがいの喪失」といったものが

それに該当します。

 

しかし、2018年。企業、社会、技術がある一定のラインまで成熟してきました。

そして、「物質的な豊かさ」よりも、「人とのつながり・自分らしさ」という豊かさを得たい方向に価値観がシフトしています。

 

少し専門的に言えば、「東洋的・精神的」の時代サイクルに入り、人々の価値観が

「モノ」から「ココロ」へ変わっているのです。

 

このような時代のおいては、「人とのつながり・自分らしさ」という豊かさなしに、

人間的に幸せに生きることができないことを、人々はリアルに感じるようになったと思います。

 

このような流れの中でそして、今、最も重要なこと。

 

何だかわかりますか?

 

その答えは

 

「人間としての内側の幸せを追求すること」

 

なのです。

 

それは、人間の心の中にある、汚れなき「ピュアな意識に目覚めること」です。

この「ピュアな意識」によって、自動的に

 

「誰と一緒にいたいか。繋がりたいか」

「どのように時間を使いたいか」

「自分は何を成し遂げたいのか」

 

ということが決まっていきます。

 

つまり、ピュアな意識が人生の質を決める、ということです。

 

こうしたことに、人々は無意識に気が付き始めました。

だからこそ、その純粋性に近づくための手法として

「瞑想」や「マインドフルネス」に注目が集まっているのです。

 

人生100年時代を楽しく生きるには、

 

あなたの心の中にある「純粋性」。

 

これを引き出せるかどうかが重要になってきます。

 

ですので、私のLINEでは、これからしばらくは、

 

人生100年時代を豊かに楽しくいきるために

どのように「純粋性」を引き出すかの極意・エッセンス

 

をお届けしていこうと思います。

 

このことが明確になりましたので

また定期的に配信していきますのでどうぞ読んでみてくださいね。

 

それでは、また。

備えあれば憂いなし!

2018年6月19日
こんにちは!H・M・A石原です^^
昨日、大阪北部で震度6弱の地震があったとのニュースを見て、私は小さい時に阪神淡路大震災を体験しておりましたので、ザワっといたしました。

幸い、被害がそこまで大きなものでは無かったようですが、本震ではないのではないかという声もあるようなので、今からでも備えられることは備えておいてくださいませ。

東京都内に住んでいると配られる本『東京防災』がございますが、東京以外の方でもとても役に立ちますので、下記のURLをご参照くださいませ。
予めタブレット端末等にダウンロードしておけば、災害時にも【インターネットに接続せずに】読むことが可能です。

特に、「防災アクション」や「知っておきたい災害知識」などはとても参考になると思いますので、関西の方以外もぜひ。備えられる時に備えましょう。



さて、地震などの人間の力が及ばない出来事が起こりますと、多くの方が不安になってしまったり逆に現実逃避をして事実を見ないようにしてしまいがちですが、呼吸法を行うとそんな自分の精神状態も落ち着かせることが出来ます。
また、今自分が何をやるべきかなども閃きやすくなります。

ぜひ精神状態が不安定になる時こそ、素晴らしいツールとして日常生活に取り入れてみてくださいませ。
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談

【26才 女性 自営業】
 昨日から偏頭痛、歩くたびにその振動で頭痛があり、また強い眼痛、吐き気がありました。朝になっても頭痛と眼痛が残っていたのですが、こちらで呼吸法をしましたら、気持ちがリフレッシュされ、偏頭痛の症状も改善されました。ありがとうございます。


【50代 女性 看護師】
音楽を聴きながらゆったりとした環境の中で呼吸法をすると深く呼吸が出来、心穏やかになれました。
今後ますます呼吸法で自分が行なっていくビジョンも見えてきました。
心身軽く、頭頂でジンジンとしたエネルギーを感じ、フォース(真我)に見守られていたように感じています。
ありがとうございました。

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『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談

【40代 男性 会社員】
 今回はチャクラディアーナからしてすごくエネルギーが感じられました。ゴールデンオーブ(壇上に飾られている写真)があったからでしょうか。ムドラー(手を組む)を作るだけで身体がじんじんと振動しましたし、チャクラの1つ1つがはっきりと体感でき、最後には天地がつながるような感じになりました。ライフレビューでは母、父の順にやっていきましたが、今回はなぜか私の出産のシーンが鮮明に出てきました。逆子で出産は大変だったと聞かされていましたが、その時の母の大変さ、産まれた時は全く泣かなくてショックだったとも聞かされていたので、その時のショック、またその後息をふきかえした時の安心感、すごくこまかく見えてきて本当に産んでいただいたことそのものが大変ありがたいことだと感謝の念で涙が止まらなくなりました。また、一人ずつ、ライフレビューを行なうということでしたが、田舎から出てきた父と母は本当に二人三脚で頑張ってきたというところがあるので、二人に対して同時にライフレビューが勝手にスタートしました。本当にほとんど周りに頼る人もいない中、頑張ってくれたことを思うともう何と言っていいのか分からなくなりました。ディクシャでは、情熱をもって仕事に臨めることをお願いしましたが、途中からハグをされているようなとても温かいものが胸の中心から広がっていく感覚が生まれて、それがとても感激でした。また原先生が前に座られてからはゴールデンオーブの感覚が強くなってすごいパワーがやってきていることが感じられて、より身体がすごくじんじんしてきたのも驚きでした。


【60代 女性 管理栄養士】
 アンマバガヴァンのエネルギーをいただいたとき、第2チャクラがボアーと暖かく感じて全身が熱くなってくるのを感じました。原先生のエネルギーは涙がこぼれ、自分が今まで物質的な生き方をしていて、物質的でなく心のエネルギーで生きる生き方があるんだということを今初めて気付かされました。また今気付いたことが幸せであった、良かった、自分の生き方が違う目でとらえることができるように思えました。

今からでも!暑さに負けない体づくり

2018年6月12日
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こんにちは!H・M・A石原です^^
ついに全国各地で梅雨入りが発表され、雨や曇りの天気が多くなりましたね。
梅雨冷えが肌寒い季節ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?
屋外と屋内の寒暖の差が激しく、なにかと体調をくずしやすくなるこの時期ですが
そんな時こそ、呼吸法で心身ともに整えましょう!
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談

【40代 女性 公務員】
心や身体がリラックスできました。
たくさんの方に支えていただいて生きていることが実感でき、感謝の思いが沸き上がってきました。
亡き母に感謝の呼吸法を送りましたが、温かさと愛情にふれることができました。
体験発表も素晴らしかったです。
勇気を持って行動することが大切だと感じました。


【40代 女性 主婦】
先生のお話では、「○○ができたらやろう・・・」ではなく、「何がしたいのかを先に考えればいい」というお話が心に残りました。
また、今日はとても良いお2人の体験談が聞けたのがとても良かったです。
「13年も続けていた薬をやめられたこと」や、「感謝の呼吸法だけで、感謝が循環された」方のお話が印象に残り、やはり呼吸法はすばらしいと思いました。
今日の愛の呼吸法は母を思い浮かべてやったのですが、原先生の誘導のおかげでとても集中でき、母もとても喜んでいる顔が見えてきました。
ありがとうございます。
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『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談

【50代 女性 高校教師】
 始め、内観の時なかなか集中できず時間が過ぎてしまいました。後半になって、母の気持ちにフォーカスしました。共依存の頃の母の気持ちや母の後半の頃の気持ちにもなりました。それをただ味わっただけで自分の感情はそこにはなかったです。その中で、母の気持ちの中で私のことを思っている、考えている割合がかなり大きいのを改めて感じました。母にとって私は、かなり大きな存在だったと分かりました。とても不思議な世界にいました。OMBが始まると、両側の太陽が輝きが増してまぶしく、先生の顔がぼやけ、そして変化もしました。エネルギーが大きくて、そのエネルギーを受け取るのが精いっぱいなくらいたくさんのエネルギーをいただきました。


【40代 男性 鍼灸マッサージ師】
 後半になるにつれ、自分では感知できない、深く、細く、強いエネルギーを心で感じ、涙が出そうになり、その後ただひたすらに至福に満たされた。自分では解らない、心の奥底の何かが変化したように強く感じた。
 時間が経つにつれ、その何かが解りそうな気がします。 

~~~~~~~~~~~~~~
呼吸法を行い、脳に酸素を十分に送り瞑想に入ると「今自分に何が足りないか」「何をすればいいか」という事がはっきりと分かってくるので、心身を整えるのには最も最適なツールです♪
何より、疲れにくいカラダづくりにも一役買いますよ^^
習得してしまえば一生モノですし、何より空気はタダなわけなので、使わない手はないです(笑)
2018年の夏は平年より猛暑が予想されていますので、バテないカラダづくりを今からいたしましょう♪

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
皆様のお気持ちがクリアな空のように晴れやかでありますよう、心よりお祈り申し上げます☆彡
愛感謝。

心の癒しと解放セラピー~アウェイクニング~の御紹介と感想♪

2018年5月30日
こんにちは!H・M・A石原です^^

再来週となりますが、半年に一度の『心の癒しと解放セラピー~アウェイクニング~』が開催されます♪
THE FORCEセミナーの間に行われますこちらのセミナーは、ご自身の心の解放と癒しだけではなく!
なんと!!
ギバーにもなれてしまうという、、、とてもすごいセラピーとなっております♪
(※ギバーとは:ディクシャ(聖なるエネルギー)を他の人へ流すことを行える人の事です)
おまけに今回は、日本に7名しかいないワンネス・メディテーターである原久子先生から【直々に】エネルギーを通してもらえるまたとないチャンスです♪
2日間のセミナーとなりますので、日程調整をして頂いて、珍しいこの機会をお見逃しなく☆彡

▼お申込みはこちら▼

また、以前こちらのアウェイクニングにお越しくださった方の体験談もご紹介いたします^^
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【50代 女性 フリーライター 初参加】

 アーナンダマンダラはしびれる、とおっしゃっていたように、脚などがしびれ全身の感覚がなくなってくる感じで、熱くなってきて、内側から喜びが湧き上がり、幸せな感じになりました。休んでいるときは第6チャクラのところにうすいブルーの光が見えました。しばらく見えていました。とても心地よく、人間に生まれてきたらこういうことは皆体験したほうがよいのではと思いました。皮膚炎にもよさそうなので、毎日のルーティンに取り入れたいと思います。ディクシャでは、頭のつまりがとれてスーッと流れる感じがした。ハートチャクラのあたりが温かく、少しジンジンする感覚もある。自分の行なうディクシャでは、祈ったあとはおまかせ状態だったが自然に姿勢がのびてきて、その分手のほうにも力点が入っていって、やっていても少し気持ちのよい感じがした。これからは母にやっていきたいと思う。
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【64才 女性 無職】
 1日目:ダンスをしていて、胸に温かいものがこみ上げてきて、涙が溢れました。うれしさと感謝が入り混じったように思いました。ディクシャを受けている時も、横になっている時も手がビリビリと
エネルギーを感じていました。横になるとゆったりとした思いになりました(満たされた思い)。しばらくすると、眠っていた自分に気付きました。何ともゆったりとした気分でした。
 2日目:呼吸法をしている時に、心に温かいものを感じ、「真我がここに導いてくれたのだな」と思うと涙が止まりませんでした。アーナンダマンダラでは、チャクラの場所がはっきりとわかり、背筋が天に向かってピーンと伸びているようで気持ちよかった。息を”吐く時”、本当に心にたまっていたマイナスの物が、ドロドロとしたものが出て行ったと感じられた時があり、口から息をはいていました。横になると金、銀色の光がやわらかく自分の上にあって、「花も星も自分もひとつ」という思いが沸いてきました。その後、足先がビリビリしてきて、じーっと感じていると、光がゆっくりとゆっくりと体全体に満ちて、温かくなりました。治りかけの帯状疱疹のところがじわーっと痛み、その痛みを感じていると、痛みはすぅ~っと消えて行きました。
 2日間を通して、THE FORCEセミナーのカリキュラムが本当にすばらしいと、またまた、またまた思いました。原先生に大感謝です。ありがとうございます。私たちはお陰さまで、そのカリキュラムを学ぶことができます。

梅雨入り間近!湿気った気持ちを吹き飛ばしましょう♪

2018年5月29日
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こんにちは!H・M・A石原です^^
暦の上ではもう夏となりましたが、皆様はお元気にお過ごしですか。

H・M・Aオリジナル商品『100%生搾りにんじんジュース』のご案内です!

さて、いよいよ梅雨入りも九州南部では始まり、各地でも目前に控えて参りましたね!
今年は例年に比べ曇りや雨の日が多くなり、高温傾向が予報されているようです。
お天気が悪くなるという事は、気圧の変化で自律神経が活性化してしまい、頭痛や体調不良になってしまう方も多いのではないでしょうか。
最近では気象病なんて病名もよく耳にするようになりました、、、
自律神経を整えるには呼吸法が効果的ですが、さらにさらに!!
食べ物からでも補えれば良いと思いませんか!?^^

H・M・Aでは、土作りに3年かけて化学肥料・化学合成農薬を使わず、酸化防止剤・着色料・保存料などの添加物も一切加えていない、完全無添加にこだわり抜いた農家と契約し、オリジナルの『にんじんジュース』を販売しております!^^

にんじんは、じつは緑黄色野菜の中でもβ-カロテンを多く含有しており、その量はほうれん草のなんと2倍!!

にんじんは、体を錆びつかせない抗酸化に優れた野菜です☆彡

β-カロテンは体内でビタミンAに変換して、皮膚や粘膜を丈夫にしたり、視力の維持や向上、免疫力の強化やガンの予防になったり、みんな大好きアンチエイジングなど(笑)
健康を保つために重要な働きをする栄養素です♪
また、ビタミンAに変換されるにんじんのカロテノイドは、レバー等に含まれるレチノールに分類されますが、レチノールは多く摂りすぎると過剰摂取症で肝機能障害などの心配がありますが、それに比べてカロテノイドは、必要な量だけ体内でビタミンAに変換されるという優れものなので、過剰摂取の心配もありません!

こちらのにんじんジュースを飲み始めた方からも、「視力がクリアに見えるようになった」「毎日の調子がよくなった」「砂糖不使用なのに本来の甘みで美味しく飲みやすく続けやすい♪」といったお声を次々頂戴しております^^
契約農家でも「とても愛しみをこめて大事に育てたにんじんです」と自慢の一品となっております^^

私などは個人的な気持ちで恐縮ですが、実は開発から携わらせて頂いておりまして、本当に野菜や消費者の方へ対する愛が深い農家さんなので、ぜひそんな良い作り手さんからみなさまの元へ送り届けられますと、まさに愛と感謝の循環だよなぁ…と大変感慨深く思っていたりします^^

心の浄化の為にも、より安全で、よいものをみなさまの食生活にも取り入れて頂ければ幸いです♪

▼商品の詳しい説明はこちらから▼

▼こちらのフォームから購入のお手続き頂けます♪▼

内観瞑想の効果

2018年5月20日
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『内観瞑想がより効果的に出来た!』
30代 女性 会社員

私は日記を書く癖があったので今まで自分を客観的に見つめる時間は、割とあった方だと思っていますが、呼吸法と内観の合わせ技がとても効果的で驚きました!

呼吸法を行って内観をすると、自分ひとりで独学で行っていた時とは集中力が全然違います!
酸素を効果的に体に取り入れるだけで、こんなにも違うのか・・・と驚きでした。
また、呼吸法を行うと脳がα波になり副交感神経が優位になるため、とお聞きしましたが、集中力や記憶力がアップするというのは本当なんだなぁと実感いたしました。
内観をするうえで、自分の過去を掘り下げるわけですが集中力が切れかかると呼吸法を行い、呼吸法を行ってからまた内観のシートに向かうと、自分ではすっかり忘れていたことをハッと思い出したり、その時の感情までもが甦ってきたり、ものすごく右脳が働いているのを感じました。
超一流のスポーツ選手や天才は常にα波が出ていると聞いたことがありますが、呼吸法でα波になれると言うなら、とても簡単なので是非家に帰っても取り入れよう!となりました。
内観を深められたことで、自分が気付いていなかった自分にも改めて気付くことが出来、より今後の人生を良くしていけそうな感覚を得られたので、とても満足です。
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『呼吸法と内観瞑想の相乗効果』
50代 女性 日本語教師

内観という言葉はなんとなくイメージで分かっていたのですが、最初に原先生のセミナーを受けた時には、呼吸法と内観がどういうふうに繋がっているのかわかりませんでした。でも呼吸法をしてから内観をすると、心も体も活性化された状態になり、心の深い部分からのインスピレーションやイメージが湧きやすくなったのです。それは、心の扉が内側から開いたような感じです。
真我からのメッセージというと、何か言葉や声が聞こえるというように思うかもしれませんが、私の体験ではそれは、ほんの一瞬の閃きでありながら正に「解る」という言葉がピッタリのものなのです。頭で理解しようとするものではなく、目に見えない存在が教えてくれるという感じです。
例えば、私は母との間に長年わだかまりがあるのですが、昨年母が骨折して入院してから、それが更に強くなりました。どうして実の娘にそこまで言えるのかというような暴言の数々に頭が痛かった(例えではなく、本当に痛くなるのです。)のですが、湧き上がるインスピレーションが、「それは、お母さんがそこまで醜い姿になって、あなたの鏡となって映し出してくれているんだよ。」と教えてくれました。ストンと腑に落ちました。
呼吸法との相乗効果で、こんな素晴らしいメッセージが引き出せて、感謝しています。
これからも、呼吸法と内観を続けて行きたいです。

【心の癒しと解放セラピー~アウェイクニング~体験談】受ける毎にエネルギーが強くなっているように感じます。

2018年5月8日
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【58才 女性 高校教員
 1日目、8つのステップ後の瞑想では(現在困っている人の、、、)職場で気になっている人はこのところよい関係になってきているのですが、その方の地位を自分が認めていないことが分かりました。その方は、周りの人に寄り添うことが出来る良い面をもっていることにも気付かされました。また、夫への感謝の気持ちも溢れてきました。
 ゴールデンオーブからのディクシャ(聖なる存在からのエネルギー伝授)では、大きな大きなエネルギーで、もうフラフラでした。静かな幸せな気持ち(平安)で満たされたというより、平安の中にどっぷりつかって自分がいさせていただいている感じです。
 2日目、五体投地の呼吸法を始めると同時に、夫への感謝の気持ちが大きく内側からこみ上げてきて、夫が作ってくれる野菜のエネルギーの高さ、それをいただけるありがたさ等々も、リアルに感じられました。アーナンダマンダラは、途中、手がしびれ、足が重くなり、前回のようになってきたので、うまくいっていることが分かりました。終ったすぐから、ディバイン(真我)に対する感謝の気持ちがこみ上げてきて涙が出てきました。エネルギーがとても強かったためか、今まで真我さんとつながっている感覚よりは、もっともっと大きな存在に感じられました。シャバーサナ(安らぎのポーズ)の時、自分の頭頂のチャクラが開いていることに気付きました。7つのチャクラがつながって通った感じを受け、ものすごくすっきりしていることに気付きました。
 その後、大きな愛のエネルギーの中、自分(我)はなく、ただ存在しているっていう状態になりました(外から自分を感じている感覚でした)。。。表現しにくいのですけど。
 相手の方にディクシャをさせていただいている時、手がポカポカであたたかくなりました。今までのディクシャでは、ここまであたたかくなったことがなかったです。受ける毎にエネルギーが強くなっているように感じます。

【THE FORCEセミナー第1ステップ_内観の体験談】フォースの導き

2018年5月2日
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【会社員 男性 初受講
内観に関しては1日目から集中はしていたものの、頭でやっていたのか、それなりに色々思い出すことは出来てもそれほどの気付きはありませんでした。
2日目の朝起きたときから真我にお願いをしたりもしましたが、朝の移動中ふと何も気付きがなかったらどうしよう? と不安にもなってきました。
しかし昼休みに入る直前くらいから不意に過去の色々な場面が浮かんできました。完全に忘れていたようなことがイメージとして断片的に、しかし鮮明に。それは淡々とした事実だったことで、特別なことは何もありませんでしたが、いかに自分が母から愛されているか実感が湧いてきて昼食も手を付けるのが難しいくらい涙が止まらなくなってきました。
その時浮かんだものは、子供の頃持っていた水筒、寝るときの布団、家からみた外の風景などてんでバラバラでしたが、連想ゲームのようにそこから色々な出来事が思い出されてきました。私の家は特別貧乏ではなかったのですが、両親共働きだったので、他の子たちと比べるとあちこち連れていってもらった記憶も少なく、大人になってからはそういう記憶であまり親にかまってもらっていなかったと認識してしまっていましたが、出来る範囲ですごく愛情を与えられていたし、ものすごく何気ない生活の中で幸せを感じてすごせていたことを深く実感しました。
その後父に対する内観も進めていきましたが、その流れで色々なイメージが浮かぶようになっていきました。以前集中内観も行ったことがありましたが、このようなことはなかったのですごく印象に残りました。
最終日のウソと盗みでは色々と思い出すことがあるものの、モヤモヤとした状態がずっと続き、書き進めるほど苦しくなっていきました。私がこのセミナーに参加する目的の一つが、「本当にやりたいことをみつける」ということだったのに昔から人からの評価をすごく気にしてばかりで、自分をうまくみせることとか外面をつくろうこととかがすごくたくさん出てきました。こんなことでは本当にやりたいことなんて見つかるわけがない、と絶望的になってもきました。
どうしようもなくなって質問することもうまくまとまらないまま、このことを講師の先生に質問するとその会話の中ですごく意外なこたえが得られました。
今すごくわだかまりのある2人がいるのですが、それが私のこのような特徴と似ているんです。相談するまで気づかなかったんですが、あまりにこっけいで思わず笑ってしまいました。何かこのことですごく気が一気に楽になってしまいました。自分を許せない気持ちになっていたのがわだかまりある2人も含めて許せるというかどうでもいい気になってきました。
こういったこともフォース(真我)の導きだったのか、最後には調和だったかのような結末でビックリです。
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【53才 歯科衛生士 女性 ステップアップ受講
人間、慣れてしまうとおろそかになってしまうんですね。「あたりまえの事なんて一つもない!」今回、実感として理解できました。
父の内観でした。以前、父の内観をしても嫌いでずっと無視をしていて、何も思い出せず白紙のままでした。今日、イライラの一番は主人だったのですが、「お父さんからやった方がいい」というアドバイスをいただき始めました。幼少の頃は出てくるのですが、それ以降、年齢が上がるにつれ、何も出て来ず白紙。。。
講師の先生に相談させて頂き、「〇月〇日仕事に行った」「×月×日仕事に行った」「△月△日仕事に行った」そうやって毎日仕事に行くのは家族を養うためでしょうと言われ、私達は、父親、母親が働いて子供を育てるのが当たり前と思ってしまっていたのでした。そこからシートを書き始めると、「あーこんなにも大事にしていてくれていたんだ!」と、もう涙が止まらず、解放部屋で泣かせて頂きました。
正直、父でこんな風になるとは思っていませんでした。お返しをしようと思っても、父はこの世にはいない。。。
「親孝行したくとも親はなし」でした。今後は先祖開放で父にお返しをしていこうと思いました。
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【48才 女性 会社員 ステップアップ受講
 今回も3日間、お世話になりありがとうございました。2回目の受講は、とても深いものでした。1回目の時は本当になんだか焦っていて、とにかく早く早く書いて、私は楽になりたいの!という一心で書きなぐっていたように記憶しています。
 1回目と2回目の間の期間は、1回目の時に出てきたダメな自分、嫌な自分を受け入れていく時間だったような気がします。1回目の時はシートをやっては落ち込み、こんな私じゃダメ!と反発しながら、ちゃんと向き合えずにいましたが、今回は、時間こそかかりますが、ゆっくり、じっくり、ちゃんと深いところまで観ることができたような気がしました。こうやって何回も重ねるうちに徐々に変わっていくのだなと思いました。
 今回は、母とじっくり向き合いました。このセミナーの前日、「会社を休んで自分の都合の良いことばかりを学ぶセミナーに行くんでしょ?」と言われ、「お母さんにはどうせ何を言ってもわかりません!」と言って、ケンカをして出てきました。どんなに感謝を伝えても分かってくれない母にいい加減腹が立つ思いで1日目は真我坂を登ってきました。
 それでも1日目母を内観し、2日目も母を、と思っていたのですが、インナーチャイルドを観た時に母に対する怒りが出てきて内観をする気になれず、講師の先生に相談に行きました。「今日のカードは何?」と聞かれて「愛」と答えましたところ、「愛をもってお母さんをこのまま見続けることも出来るし、他の人を観ることもできるから、真我さんに聞いてごらん」と言われ、お母さんを見続けることにしました。母は父の仕事をずっと手伝っていて、私たち兄弟が、母の手をわずらわすことがあると不機嫌になる人でした。でも、そんな中、母は一生懸命自分の時間を削って育ててくれたことに気付きました。そして、もう一つ決定的だったのが、私は兄弟の中でも自立していて、なんでも自分でやる子、がんばる子でしたので、学校も中学から私立に入れてもらって、高校生の頃からサマーセミナーと言ってカナダに2週間行かせてもらったり、他の兄弟よりもお金をかけていただいていることに気付かされました。元々、私が人生に苦しさを感じたのは母との関係が原因で、いつも「お母さんがもっと普通の親だったら私はこんなに悩まないし、精神世界の勉強のためにお金だって使わなくて済んだのに」と思っていたので、そのセミナーのために会社を休むのは当然だ!とばかりに思っていたことに気付かされました。考えてみれば母がいるおかげで長期間インドにも行けたのに、そんなことすら気づいていませんでした。それどころか、母に車を買ってもらったこと、会社のお金が合わなくなってしまって、母がその損失を払ってくれたこと、ちゃんと謝りもせず、感謝もせず、本当に今まで申し訳ないことをしていたことに心から気づかせていただきました。いつもいつもインドへ行くお金やセミナーに参加するお金が入ってくるようにディバインに祈っていましたが、こんなにも感謝がなく。それどころか、お母さんが今まで私に習わせてくれた習い事や、勉強で身を立てることすらできず、お母さんがかけてきたお金を全てドブに捨てるようなことばかりしていて、願いが叶うはずがないと心底思いました。
 今回は、本当に反省しきりです。母の内観をあきらめず続けてよかったです。講師の先生にも感謝です。余談ですが、このセミナーに参加する前日、ふとインナーチャイルドセラピーのことが気になり、昔習っていた頃のテキストを出してみようと思っていたところでした。必要なことが、必要な時に起こっていて、ちゃんと真我さん同士がつながっているんだと思いました。
またぜひ機会があればやって下さい。お願い致します。
 本当に3日間ありがとうございました。また来月、よろしくお願い致します。
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