瞑想＆呼吸セラピー｜瞑想・呼吸法｜H・M・A株式会社（原アカデミー）

私たちは呼吸の仕方1つで、気力がわいたり、元気が出たり、陽気になったりする事をご存知でしょうか？

イライラしていたり、不安なときは必ず呼吸が浅くなっています。

逆を言えば、呼吸が深い時にマイナスなことは考えられないようになっているのです。

意識していなくても、私たちの生命活動は、毎回行っている呼吸があってこそ営まれています。
今の呼吸が今の心と身体に影響し、今行っているひと呼吸ひと呼吸が私たちの健康や精神状態に影響を及ぼしています。

正しい呼吸を身に付けた時、初めて正しい瞑想に入っていくことが可能になります。

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セミナーの内容

●毎月のテーマ別講話（心の法則について）
●各人の無意識下にあるものを知り自分の信念に気付く方法
●瞑想と呼吸法によって自分で自分の体を癒す方法
●真に望むことが実現していく方法
●ストレッチ、瞑想と呼吸法のほか、視力回復のための眼筋トレーニング、目の指圧など

～～セミナー参加者の声～～

■「ああ私はとても愛されていたんだ。思われていたんだ。」という想いがいっぱいになり、涙が止まりません。
[30代　女性　会社員]

■乱視で視力も落ちていたのですが、
終わって視力表の5つ下までみえるようになりました。
[40代　女性　主婦]

■本を何冊か読ませていただき呼吸法をやっていましたが、
自分が正しく理解できていなかったところがあることがわかりました。
[30代　男性　会社員]

■呼吸法を一日に100回、必ずできるようになりました。
無理をしない、あせらないという気持ちでいられることが多くなりました。
[40代　女性　主婦]

■呼吸法で、胃がチクチクしていたのがすっきりしました。
[50代　女性　主婦]