こんにちは、原久子です。
これまでは瞑想や呼吸法の方法についてノウハウをお届けしていたのですが、しばらくはこのメッセージを読んで、元気になる。心の曇りを晴らすワンエッセンスをお届けしたいと思います。
シリーズ第4弾でお届けするのは、「許す」です。
【許す】
あなたの人生で許せないこと。。。
それはなぜでしょうか？あなたは、それが相手のせいだと思っているかもしれません。でも、それでは何も変わらない。と言うよりも、本当は相手を許せない自分を許せない。それが、全ての悩みの根源なのです。あなたは、あなたのままでいい。未完成、不十分でも良い。それを受け入れた瞬間に、あなたは全てを許すことができるでしょう。あるがままに物事を見つめることができるでしょう。そこには、本当に綺麗な世界が広がっています。あなたの人生は、「許せないこと」に捉われて終えてしまうのではなく、許すことで広がる人生を味わい尽くすことです。
それでは、また。
こんにちは、原久子です。
これまでは瞑想や呼吸法の方法についてノウハウをお届けしていたのですが、しばらくはこのメッセージを読んで、元気になる。心の曇りを晴らすワンエッセンスをお届けしたいと思います。
シリーズ第3弾でお届けするのは、「理想」です。
【理想】
理想は、必ず形になります。
なぜかわかりますか？
それはその時の通り「理にかなった想い」だからです。理に叶うと言うことは、そこに筋道、方向性があると言うこと。ロジックがあると言うこと。ステップがあると言うことです。つまり、その想いを形にする階段が存在すると言うことです。人生は１度きり。あなたは理想の階段をのぼる人生を歩む選択をすべきでしょう。そこに明確な可能性があるのですから。
それでは、また。
こんにちは、原久子です。
これまでは瞑想や呼吸法の方法についてノウハウをお届けしていたのですが、しばらくはこのメッセージを読んで、元気になる。心の曇りを晴らすワンエッセンスをお届けしたいと思います。
シリーズ第2弾でお届けするのは、「愛」です。
【愛】
愛は、その時の通り「心をそのまま受け入れること」。あなたの喜怒哀楽の感情。その全てがあなたなのです。許せないこと、憎いことがあっても、その心をそのまま受け入れてみてください。すると、受け入れられた自分を許せます。そんな寛容なあなたの周りには愛が溢れた人が自然と集まってきます。そして、お互いが愛を伝えあい、受け入れあい、物質的な豊かさとはレベルの違う豊かさを得る、素晴らしい人生になります。
あなたの「愛」、大切にしてください。
それでは、また。
こんにちは、原久子です。
残暑厳しい日々ですが、いかがお過ごしでしょうか？
メッセージの発信を初めてからはや1年以上が経ちます。
このタイミングを機に、少しお届けする内容を変えたいと思っています。
これまでは瞑想や呼吸法の方法についてノウハウをお届けしていたのですが、しばらくはこのLINEを読んで、元気になる。心の曇りを晴らすワンエッセンスをお届けしたいと思います。
シリーズ第1弾でお届けするのは、「感謝」です。
【感謝】
感謝は、「ありがとう」を言うことではなく、あなたの周りに「謝を感じる」こと。
許せない人、環境があっても大丈夫。まずは、傷つけられたあなた自身を許してあげてください。そして、そんな本当の自分に感謝。その後でいい。あなたの周りに近い人がしてくれたこと、やってくれたこと、自分がしてあげたことを、呼吸を整え、瞑想して考えてみましょう。すると、あなたは涙が止まらずにはいられず、あらゆることを受け入れられるようになります。少しの一歩で大丈夫。豊かな人生は、「感謝」から。
それでは、また。
こんにちは、原久子です。
今日は、これからの時代の「格差」についてお伝えしたいと思っています。
「格差」と言われて、どのようなことをイメージされるでしょうか？
「格差」と言われると、
・所得格差
・教育格差
・情報格差
など、様々な言葉を思い浮かべるのではないでしょうか？
一番イメージされるのは「所得格差」だと思います。
しかし、これからの時代、実はもっと大きな格差に注目する必要があります。
呼吸・瞑想・理想実現の専門家の立場からお伝えしたいと思います。
先に結論を言えば、これからの格差は「環境格差」による格差が大きくなります。
「環境格差とはなんでしょうか？」
そのようなことを疑問に持たれる方もいらっしゃると思いますので、解説させて頂きますね。
実は、人はすべて「環境」によって大きく変わります。
例えば、所得が高い人の環境に身を置き続ければ、それが当たり前になり、いつしか自分がその当たり前の環境が基準となって人生が変化していきます。
そして、ここで注目して欲しいのが「何の環境格差か」という点です。
皆様も想像して頂きたいのですが、お金・情報・人脈など、これらは誰が運んできてくれるものでしょうか？
それは紛れもなく「人」です。
そして、その「人の環境」を左右するのが、自分の意識、あり方、生き方といった、自分の
人生そのものが、この人の環境を左右します。
私のところにご相談に来る方の90%以上の方の悩みを解きほぐしていくと、ほとんどがこの「人間関係」に起因する悩みです。
当然、このような悩みを抱えている状況で、「良きご縁・情報」が入ってくるはずもありません。
そう、この時点であらゆる格差が生じてしまう原因があるのです。
逆に言えば、自分の心を整え、自分がそのより良き環境を作ることができれば、必然とのその他のあらゆる格差は自動的に解決するものなのです。
つまり、何よりもこれからの格差の解決を行うためには
「自分の心」を整え、環境を整備すること
であるのです。
もし、これからの時代でより豊かにいきていきたい方、何かしらの格差を感じ、それを改善したいと思っている方は、あなた自身の環境と心を整える機会を用意していますので、ぜひご活用くださいね。
こんにちは、原久子です。
今日は少しでもあなたのエールになったら、という気持ちでメッセージをお届けしたいと思います。
あなたは、今の生活・毎日の連続に豊かさを感じていますか？
おそらく大抵の方は、心から満足を得ているとは言えないかもしれません。それよりもむしろ日々の様々なことに不快、不安、不満を感じていることの方が多いかもしれません。
しかし、安心してほしいと思います。
全てがあなたの思い通りに動くということは、社会性を帯びた人間社会の中では当然のことと言えば当然のことです。ですから、不快、不安、不満を感じること自体は悪いことではありません。
ただ…
もっとも重要なことはその不快、不安、不満を感じた時に覚える
「違和感」
にしっかりと向き合っていくことなのです。
この「違和感」は、とても大切です。
そして、何よりあなたが素直にいきている、かけがえのない証でもあります。
「違和感」とは、「私は本当はこうありたい」という理想を捨てず、その理想と現在の間で起きているギャップなのです。
つまり、あなたがより良くありたいという、本当のあなたが教えてくれている
「私は本当はこうしたい。これでいいんだよ」
という基準や価値観を教えてくれていることと、ほぼ同じなのです。
つまり、あなたの中にある「軸」そのものに気づかせてくれているのです。
この本当のあなたが教えてくれている軸に、徹底的に向き合ってほしいのです。
違和感に向き合い、あなたの中にある大切な、大切な純粋な生きる軸を見つけて欲しいのです。
ですので、「違和感」を否定せず、大切に扱って欲しいと思います。
もし自分一人ではこの「違和感」を素直に受け止める勇気が持てない、という方は私がサポートしますので、お気軽に利用してください。
【↓違和感に素直になる方法を知る】
こんにちは、原久子です。
今日は少し難しいタイトルですが、大切なことをお伝えしたいと思います。
タイトルを読んでいただき、きっと疑問が湧いてきたことと思います
「カルマ」って何？何かの宗教？
「生涯資産？」お金のこと？
とお感じになられた方も多いと思います。
まず初めにはっきりと申し上げておきたいと思いますが、宗教でもなければ、お金のことでもありませんので、どうぞご安心ください。
カルマとは、難しい専門用語でいうと「業（ごう）」というモノで、これまで脈々とあなたの過去から引き継がれた、あなたの行動を大きく規定し、人生を左右しているものです。
あなたは普段、
「なんで私はこんなことをしてしまうのだろう」
「なぜ私にはこんな同じような出来事が起きてしまうのだろう」
「私はどうして生きていったらいいのだろう」
という疑問を持たれることはないでしょうか？
様々な要因はありますが、これらにおいて重要なことは「カルマ」というものに起因するところが大きいです。
人は、様々なDNAを含め、過去から様々なものを受け継ぎます。
そして、その中には当然その過去においては解決できなかったこと、情報が含まれています。
これらが引き継がれると、その解消のために無意識に自らの意識とは反する行動をとることがあります。
そして、それが多くの場合、その人の行動原理、行動の根っこになっているのです。
つまり、
・自分ではわからないけれどなぜか取ってしまう行動
・自分ではわからないけれどなぜか繰り返してしまう行動、それによる同じ結果が起きる
・私のモヤモヤした、なんだか心のどこかにある違和感
は、このカルマによって起きています。
そこで重要になってくるのが、この「カルマの（認識）と（解消）」です。
あなたがこのカルマをまずは認識すると、全ての結果・行動に100%の理由を見つけることができます。
あなたが取ってしまう行動の理由・行動原理を理解することがもしできたとしたら、それを認識し、理解し、対処することができますよね。
そうして得られる感覚は、自己を俯瞰して観られるので、冷静に自分を受け止めることができるようになるのです。
そして、このカルマを認識することができたら、そのカルマを解消する行いを日々実践していきます。この連続が、あらゆるあなたの思い通りに行かない結果を変えていきます。
そして、この「カルマの解消」ができると、あなたの人生が120%満足行くような土台を得ることができます。これが私のいうところの「生涯資産」です。
この生涯資産があれば、カルマの解消ができたあなたの「無意識」が勝手に、自動的に
その叶えたいことを実現するお金、人脈、時間、体験をもたらしてくれます。
生涯の豊かさをもたらしてくれる、生涯資産。
ぜひあなたの構築してほしいと思います
それを構築する方法はまたお伝えしたいと思います。
それでは、また。
こんにちは、原久子です。
ここ最近、世界の情勢に大きな変化が起きていますよね。
アメリカ、中国、韓国、北朝鮮、ロシアの情勢。
ファーウェイ、グーグル、通貨危機、核などなど。
こちらを読んでいるあなたもこれらの変化の動向は気になるところだと思います。
これらの根本にあるものを注意深く見る必要があると思いますし、何よりその根本にあるものが弾けると大きく世界は変わることになります。
これらの問題の根本にあるものは「エゴ」です。
自分さえ良ければ、
自国さえ良ければ、
どうすれば一番利益を得られるのか、安心できるのか。。。
これらのせめぎ合いなのです。
そこに「感謝」が入る余地はありません。
この拡大が続いていけば、それぞれがエゴをより強大にしようと攻撃し、優位性を高め、誰かが負けて、誰かが勝つという事態が生まれます。
もちろん自然界の法則もあるので、「弱肉強食」というものもあるとは思いますが、、、人間にはこれらを乗り越える叡智があるはずなのです。
もし全ての人が「感謝」を中心に動かそうとするなら、どれだけ大きな豊かさが生まれることか、、、とよく私は考えます。
これは身近な世界でも起きています。
あなたの職場も、エゴを中心に動く社会が形成されているはずです。
ですから、相手を恨み、怒り、落ち込み、、という今ここにある幸せを感じることができます。むしろ、それを感じる機会を奪われてしまっています。
これらから抜け出すためには、あなたが意識的に「感謝」を静寂の中で感じ、向き合う環境が必要です。
もしあなたがそんな静寂、明鏡止水の状況で今一度自分の豊かさを見つめ直したいとお考えであれば、それをご提供しようと思っています。
瞑想の極意、ぜひ体感してみてください。
こんにちは、原久子です。
今日は「電磁波デトックスのススメ」というテーマでお届けしたいと思います。
現代人が多くのストレスを抱えるようになった原因に「デジタル化」が挙げられます。
スマホ、インターネット。これらは私たちの生活に便利さをもたらしました。
そして、これらによってもちろん物資的にも精神的にも満たされる豊かな生活はより実現しやすくなりました。
しかし、大きな問題もあります。
たくさんの問題はありますが、呼吸・瞑想の研究家の観点から言わせていただくと「電磁波」と「情報」の洪水が挙げられます。
「原先生、どういうことでしょうか？」
という疑問もあると思いますのでお伝えしますね。
人間は生物学的には、電気の信号によって動いておりますし、情報も電子エネルギーとなって体を巡っています。そして、人間は生物ですので自分たちが扱える電気の量や情報の量も、進化しているとはいえ、扱える領域にも限りがあります。
そんな中、私たちは半径10cm以内に常に「スマホ」や「電話」を抱えています。
ここから常に電磁波が発生していますので、それが脳に与える影響は計り知れません。
そして、ネットを見れば「あんな生活がいいな」「こんなものが欲しい」という情報に溢れ、
あなたがあなたであることの意味や、価値を考える機会を奪っていきます。
比較をし、自分が本当に不幸せであるということを感じさせられてしまうのです。
こうした電磁波と情報の嵐が、「本当のあなた」に出会うことを妨げてしまっているのです。
本当の幸福、ひいてはあなたの理想を叶えるためには、この「本当の自分」に迫ることが必要であり、瞑想が必要不可欠です。
瞑想の効果を鈍らせる一因に、実はこれらデジタルの影響があるのです。
もしあなたが、理想を叶える、本当の自分に気がつき、ストレスない日々を送りたい、
とご希望であれば、「電磁波」「情報」をデトックスし、瞑想する機会が必要です。
ご興味がある方は、その両方を叶える環境を用意していますので、ぜひ活用して見てください。
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