心の曇りが晴れるブログ

身体の力を上手に抜いて効果的なトレーニングを♪

2019年6月21日
こんにちは!
梅雨の時期はお洗濯が大変で連日コインランドリーのお世話になっております!H.M.A.の石原です^^
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて、「健康寿命を延ばす」と厚生労働省が言い出してから数年経ちますが、皆様なにか取り組んでいらっしゃるでしょうか?
最近SNSで簡単にできるセルフケアで有名な柴 雅仁さんという方がいらっしゃいまして、私もたまに拝見させて頂いておりますが…
筋肉には【多い・少ない】の他に【硬い・柔らかい】という軸があり、筋トレを沢山行う以上に【力を抜く練習】が必要、と仰っていて「まさに!」と思いました。
がむしゃらに体を鍛えるぞー!と筋トレをやっても、身体の力の抜き方を知らなければ、硬く硬くなってしまうだけなんだそうです。

「呼吸法が上手くできない」とお問い合わせくださる方に「呼吸法の前にストレッチを行っていますか?」とお聞きすると「忘れてました!」という方が割といらっしゃいます。
身体の力をぐにゃぐにゃに解して呼吸法を行うと、スゥ~っと簡単に行うことができるので、やはり身体を上手く使えるようになるのが、習得には必要なのかなぁと思いました!

呼吸法は身体の力を抜いて、最高にリラックスして行えるようになると本当に気持ち良くて、自然と毎日行いたくなるようになりますよっ♪

身体をぐにゃぐにゃに解すストレッチもお伝えさせて頂いておりますので、ぜひ今週末開催されます『瞑想・呼吸セラピー』へお越しくださいませ♪
梅雨の時期になると低気圧の影響で自律神経が乱れて不調になりやすいですよね!
そんな【自律神経の乱れ】には、自律神経を整える働きをする『瞑想・呼吸セラピー』がおススメです!^^
不調を吹き飛ばしちゃいましょう♪
今月のテーマは『満月呼吸法』ですので、日常生活のトラブルなんかにも度々役に立ちますよ!


●6月22日(土) 13:00~17:00 『瞑想・呼吸セラピー』

★見直しを行い、呼吸法が更に簡単に、効果的に取り組みやすくなりました!★

【受講料】
 一般 1回 4,860円(税込)
 フォース受講生 1回 3,780円(税込)

☆2019年前期THE FORCEセミナーのお申込みの方は、2回までご招待です♪
 
【お得な5枚チケット】
 一般用 16,200円 1回あたり3,240円(税込)
 フォース(真我)受講生用 13,500円 1回あたり2,700円(税込)


大変お得なチケットです。
回を重ねるごとにより呼吸法への理解も増し、フォース(真我)と繋がりやすくなり応援を受けやすくなります。ぜひご利用くださいませ。

【内 容】
・ストレッチ 
・瞑想・呼吸法の方法と実践
・各テーマ
 呼吸法テーマ「満月呼吸法」
 瞑想テーマ「不動心を養う瞑想」
 講話「瞑想と呼吸法で集中力と直観力を得る方法」
・体験談


▼各種セミナーのお申込みはこちらから♪▼





●6月22日(土) 17:30~20:00『ワンネス瞑想(OMB)』

瞑想・呼吸セラピーの後にワンネス瞑想を受けると、面白い体験が出来るかも知れません♪


【受講料】 3,500円

【内 容】
・チャクラ瞑想
・人生をふり返る(ライフレビュー)
・目によるディクシャ
(原久子の目を通して聖なる存在のエネルギーを与える瞑想)
・シェアリング

内なる叡智(フォース/真我)と繋がり、深い瞑想が体験できます。
呼吸セラピーに続けて参加されるとより効果的です。

日本で8名しかいないワンネスメディテーターの一人である原久子が深い瞑想状態に入り、フォース(真我、ディバイン、聖なる存在・仏性、ハイヤーセルフ)のエネルギーの導管・パイプとなり、目からそのエネルギーを参加者一人一人に直接送ります。

この瞑想に参加された人たちは
・高い目覚めの意識状態を体験する
・深い静寂の意識状態を体験する
・肉体的、精神的な癒しや浄化、解放を体験する
・フォース(真我、ディバイン)との強い絆ができる
・メディテーターの中にフォース(真我、ディバイン)を見る
、、、といった体験談が報告されています。

継続して受ければ受けるほど、より高い意識状態へと体験が深まり、その状態を安定化させてくれます。

▼各種セミナーのお申込みはこちらから♪▼

※最少開催人数が決まっておりますので、必ずお申込みの上ご参加くださいませ。
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【40代 女性】
初めて瞑想呼吸法を体験して、色んな雑念が浮かんできながらも満月を描くことが出来たかなと思います。
今日のセミナーに参加するにあたり、書籍や CD で、様々なことを学ばさせて頂き、セミナー前から不思議な体験やパターンの気付きを得られたことに感謝します。
運気を上げる講話もとても興味深く、何となく色んなことをこなせる私は仕事が出来る、と思い上がりがあり、感謝や傍を楽にするという気持ちが無くなっていたなと感じました。気付くことが出来て本当に良かったです。
体験談も貴重な時間でした。ありがとうございました。
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ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【40代 男性 会社経営】
ライフレビューでは母との関係を観させていただきましたが、そこで改めて気付いたことは、母は息子の私に対してのみならず、身の回りの多くの他人に対しても非常にやさしく親切で、私が記憶している限り、母が誰かに対して意地の悪いことをしたり、意地の悪い態度や発言をしている姿を見たことは一度もないということです。
私は実に素晴らしい母に育てられ、今までそのことに気付かず、当たり前のように思っていたのだ、ということに改めて気付かされました。もっと母にお返しをしなければ、と思いました。
【40代 男性 会社員】
 アーナンダマンダラを始めた直後から、何となく自分が何千年も前にこれと同じことをしていたような気がしました。シャバーサナの時、自分が今から2000年ほど前、インドのような場所で立派な寺院の中で、指導者を囲んで似た様なことをしていたな、と思いました。自分が一番なつかしく感じる場所に、2000年ぶりにやっと帰ってきた気がしました。その後次第に身体が軽くなり、銀河系の中心にいる様なイメージが浮かびました。またほぼ瞬間的なインスピレーションだったのですが、近いうち(今年中)に父が他界するかも知れない、と感じました(まだ元気なのですが)。今のうちにご恩返しをもっとしていきたいと思いました。
 ディクシャの際、私がパイプ役をさせていただいた時に何故か涙が出てきました。光輝くワンネステンプルが目の前に出て来て、光が降りてくる様子がイメージできました。


【50代 女性 パート】
 アーナンダマンダラはひたすら集中して思いっきり行ないました。ものすごくすっきりして、体中がクリーンになった感じがし、浄化された、という実感がありました。その後横になった時、素敵な曲を聴きながら心がゆったり柔らかな感じになりました。母のことが思い浮かび、“私も必死だったのよ。精一杯だったのよ”と言われ、私も共に精一杯そのときできることをしていたんだなと思ったら、母も私もなんだかいとおしくなってしまいました。ムクティマントラは本当に短く感じました。とにかく集中して唱えました。このコースは何回か受けているのでこれだけ私の内側に「私は愛である」が入っているという自信にもなり、実際日常的に、たびたびこの言葉が出てきています。パドカは今までで一番大きなエネルギーを感じ、ずっとビリビリと流れていました。いつまでもパドカをさわっていたい、離れたくないとの思いが強かったです。

【エゴが世界をひっくり返す。】

2019年6月19日
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こんにちは、原久子です。

ここ最近、世界の情勢に大きな変化が起きていますよね。

 

アメリカ、中国、韓国、北朝鮮、ロシアの情勢。

 

ファーウェイ、グーグル、通貨危機、核などなど。

 

こちらを読んでいるあなたもこれらの変化の動向は気になるところだと思います。

 

これらの根本にあるものを注意深く見る必要があると思いますし、何よりその根本にあるものが弾けると大きく世界は変わることになります。

 

これらの問題の根本にあるものは「エゴ」です。

 

自分さえ良ければ、

 

自国さえ良ければ、

 

どうすれば一番利益を得られるのか、安心できるのか。。。

 

これらのせめぎ合いなのです。

 

そこに「感謝」が入る余地はありません。

 

この拡大が続いていけば、それぞれがエゴをより強大にしようと攻撃し、優位性を高め、誰かが負けて、誰かが勝つという事態が生まれます。

 

もちろん自然界の法則もあるので、「弱肉強食」というものもあるとは思いますが、、、人間にはこれらを乗り越える叡智があるはずなのです。

 

もし全ての人が「感謝」を中心に動かそうとするなら、どれだけ大きな豊かさが生まれることか、、、とよく私は考えます。

 

これは身近な世界でも起きています。

 

あなたの職場も、エゴを中心に動く社会が形成されているはずです。

 

ですから、相手を恨み、怒り、落ち込み、、という今ここにある幸せを感じることができます。むしろ、それを感じる機会を奪われてしまっています。

 

これらから抜け出すためには、あなたが意識的に「感謝」を静寂の中で感じ、向き合う環境が必要です。

 

もしあなたがそんな静寂、明鏡止水の状況で今一度自分の豊かさを見つめ直したいとお考えであれば、それをご提供しようと思っています。

 

瞑想の極意、ぜひ体感してみてください。

プチラッキーを起こす方法!

2019年6月18日
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こんにちは!
H.M.A.の石原です^^
渓流に若鮎の銀鱗がきらめく季節、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は旅先でゆ~っくり、リラックスしながら過ごすのが趣味なのですが、週末はなんと、新幹線の往復チケットを譲り受けて(!)、名古屋に行って参りました♪
(呼吸法を毎日続けているとこういったプチラッキーが度々起こります☆笑)

去年復元されてから、近いうちに行ってみたいと思っていた、【名古屋城本丸御殿】を観に行って参りました^^

御殿の内部は障壁画や飾金具などで絢爛豪華に飾られ、江戸時代の先端技術を注いだ近世城郭御殿の最高傑作とたたえられるだけあって、本当に細部まで美しく、眼福でした…。☆..。.(´∀`人).

まだ新しいので、木の香りも感じられて、とっても癒されました~♪
人生に潤いを感じる瞬間でした!

私の周りの呼吸法を実践している友人も、呼吸法をし始めたら運が良くなった!という方が沢山います☆
毎日、ほんの30分ほど100呼吸をするだけでプチラッキーが起こるなら、しなきゃソンソン♪だと思いませんか?^^

ちょうど今週末、『瞑想・呼吸セラピー』がございますので、ぜひ皆様も体得しに来られてくださいませ☆彡
『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【40代 女性】
初めて瞑想呼吸法を体験して、色んな雑念が浮かんできながらも満月を描くことが出来たかなと思います。
今日のセミナーに参加するにあたり、書籍や CD で、様々なことを学ばさせて頂き、セミナー前から不思議な体験やパターンの気付きを得られたことに感謝します。
運気を上げる講話もとても興味深く、何となく色んなことをこなせる私は仕事が出来る、と思い上がりがあり、感謝や傍を楽にするという気持ちが無くなっていたなと感じました。
気付くことが出来て本当に良かったです。体験談も貴重な時間でした。ありがとうございました。


ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【60代 女性】
アイ・ディクシャの時、先生の目の色が違って見え、波動が送られてきて身体が熱くなり、両サイドのタペストリーが金色に輝き、ゆらいでいました。エネルギーは光だと聞いています。まさにエネルギーを感じることが出来ました。ありがとうございました。

【電磁波・情報デトックスのススメ】

2019年6月11日
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こんにちは、原久子です。

 

今日は「電磁波デトックスのススメ」というテーマでお届けしたいと思います。

 

現代人が多くのストレスを抱えるようになった原因に「デジタル化」が挙げられます。

 

スマホ、インターネット。これらは私たちの生活に便利さをもたらしました。

 

そして、これらによってもちろん物資的にも精神的にも満たされる豊かな生活はより実現しやすくなりました。

 

しかし、大きな問題もあります。

 

たくさんの問題はありますが、呼吸・瞑想の研究家の観点から言わせていただくと「電磁波」と「情報」の洪水が挙げられます。

 

「原先生、どういうことでしょうか?」

 

という疑問もあると思いますのでお伝えしますね。

 

人間は生物学的には、電気の信号によって動いておりますし、情報も電子エネルギーとなって体を巡っています。そして、人間は生物ですので自分たちが扱える電気の量や情報の量も、進化しているとはいえ、扱える領域にも限りがあります。

 

そんな中、私たちは半径10cm以内に常に「スマホ」や「電話」を抱えています。

ここから常に電磁波が発生していますので、それが脳に与える影響は計り知れません。

 

そして、ネットを見れば「あんな生活がいいな」「こんなものが欲しい」という情報に溢れ、

あなたがあなたであることの意味や、価値を考える機会を奪っていきます。

 

比較をし、自分が本当に不幸せであるということを感じさせられてしまうのです。

 

こうした電磁波と情報の嵐が、「本当のあなた」に出会うことを妨げてしまっているのです。

 

本当の幸福、ひいてはあなたの理想を叶えるためには、この「本当の自分」に迫ることが必要であり、瞑想が必要不可欠です。

 

瞑想の効果を鈍らせる一因に、実はこれらデジタルの影響があるのです。

 

もしあなたが、理想を叶える、本当の自分に気がつき、ストレスない日々を送りたい、

とご希望であれば、「電磁波」「情報」をデトックスし、瞑想する機会が必要です。

 

ご興味がある方は、その両方を叶える環境を用意していますので、ぜひ活用して見てください。

【皆様のお悩みを募集します】

2019年6月6日
こんにちは、原久子です。

いつもご覧いただきありがとうございます。

今日は、皆様のお悩みをお聞きしたいと思い配信しております。

瞑想・呼吸法の素晴らしさを日々お伝えさせて頂いておりますが、皆様の人生にこの瞑想・呼吸法の素晴らしさを知って頂きたい、お役立ていただきたいと思い、1年程前からyoutube等で動画配信なども行っております。

もちろん、瞑想・呼吸法はスポーツなどと同じで、いくら話や概念を理解したとしても、きちんと体得しなければ身につく事はありません。


しかし、皆様がどんな事で悩んでいらっしゃるのか、問題を抱えていらっしゃるのか、お声を頂戴したいと思った次第です。

よろしければ、皆様のお悩みをお寄せください。

個別相談は行っておりませんが、皆様のお悩みの中から少しでも解決のヒントになればと、動画などでお答えして参りたいと思っております。


▼悩みをお寄せ下さる方は以下のURLよりお願いいたします。



▼原久子公式チャンネル(Youtube)

それでは、また。

呼吸の奥深さを再発見する6月♪

2019年6月6日
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こんにちは!
H.M.A.の石原です^^
吹く風も次第に夏めいてまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私の地元は田舎なので梅雨となるとカエルがゲコゲコ大合唱を始める季節です^^
カエルと言えば、カエルはオタマジャクシの時はエラ呼吸でカエルになると肺呼吸になるみたいですね。不思議ですね~!

呼吸と言えば、当たり前ですが私たち人間は呼吸をしないと生きていけません。

呼吸が弱まれば弱り、衰えて、呼吸が止まれば死にます。
不思議なもので、体調不良の方の呼吸は呼吸のスピードが速く、そして浅い方が多いようです。
呼吸が速かったり浅かったりすると不眠になったり、あらゆる所に不備が出るみたいですね。

しかし、逆に深~く、長~くできるよう呼吸を強化し整える事が出来れば、バランスが整い、頭が冴え渡り、ハツラツと生活できるようになります♪

身体が勝手に自動で行ってくれる呼吸ですが、本当に奥が深いですよね!
365日自動で動き続けてくれる自分の身体に感謝ですねっ^^

6月は、テーマ別で行う『瞑想・呼吸セラピー』と、瞑想と呼吸法の世界がより深く理解できる『瞑想&呼吸法のきほんコース』を開催いたしますので、ぜひ【呼吸の奥深さ】をお越しになって体感してくださいませ^^
『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【60代 男性 経営者】
本日は特に満月呼吸法と満月を心に置きながら心にやすらぎ、平安をもって相手と話しをしたり対応する心の部分の話を聞けたので、いつも感じてはいる心の在り方、今ここに心がある、常にいつでも何か行動を起こす時、心のありかを明確にするように心を感じる事が出来る様になりました。ありがとうございました。
ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【60代 女性 主婦】
 今回のライフレビューで勇気を出して主人に向き合いました。カルマの解消の為に二人は結婚という形を取りました。彼の魂からすごい覚悟が感じられました。40年の間、多くの体験と感情(苦しさ、辛さ、悲しさ)を味わいましたが、つい最近までどうしてこんなに悩ませる人だと、主人にマイナス感情をぶつけても来ました。
 今回のライフレビューでわぁ~私がどれだけ多く彼をメッタ刺し、切り刻んだかを思い出され、そんな中でも私はこうして生きられていることに感謝しました。
 彼の存在に対してどれ程憎しみの心をぶつけて来た分、去年末期ガンになり、死を目の当たりにし、それでも奇跡的に回復しました。
 どうして、と毎回疑問に思いましたが、彼が生かされた意図は神が私が夫に対してのマイナス感情を手放して、今世の役目を終わらせる時間を下さったと気付きました。
 そうしたら、主人に対して懺悔の思いが込み上げてきて、彼に対して尊ぶ思いまで感じられました。本当のソウルメイトです。これからは主人の幸せを祈り、私はフォース(真我)と共に歩みます。
 先生のアイディクシャでは、先生の目から慈悲のいつくしむ心が感じられ、正しく菩薩さまでした。背後には多くの仏様も感じられ優しさに溢れていらっしゃいました。
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【40代 女性 縫職人】
印象深かったのは、原先生のお話の中で、フォースを信じてフォースにお願いする事だということです。お願いしないとお手伝いしてくれないんだということです。それは本当の自分の内なる力を信じることで、自分はなかなか出来てないなあと思いました。

梅雨入り前に呼吸法を習得しましょう^^

2019年6月4日
こんにちは!
H.M.A.の石原です^^
連日既に夏のような暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

先日友人の結婚式のため仙台に行って参りました♪
仙台…改めて良い所ですね!^^
気温は高かったのですが、仙台は都内に比べると木陰が多くて日差しが和らいでおりました。
都市と自然の調和は良いな~と改めて再確認致しました♪

これからいよいよ梅雨入りとなります!
ジメジメした気候に負けないように、呼吸法を習得してしっかりと身体作りを致しましょう~♪


『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【40代 女性 主婦】
 以前からヨガに興味はあったが、なかでもメディテーション(瞑想)に関しては日本語で説明してもらえなかったので(先生がインド人)その方法と内容、効果が理解できるきっかけになりました。とはいえ奥が深いので、理解をさらに深め、いつか体得できればと思います。愛が大切ということ、瞑想で将来のビジョンを意識する事の重要さを学びました。
ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【50代 男性 プチホテル経営】
 今回も素晴らしいワンネスメディテーションありがとうございました。
先回と同様、先生からのパワーはすごかったのですが、いきなり両肩が重くなりたくさんの人が私の肩にのって光のパワーをいただいている様な感覚をいただき、感謝の心と同時に涙が止まらなくなりました。母親の笑った顔がはっきり見え喜んでくれた事が分かりました。インドで待ってますと言われました。インドへ行きます。もう一度インドでお会いするんですかと申し上げたらいきなり大きな光でイエスと返事をいただきました。内側に感じる言葉は「感謝の気と安心の気」でした。

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【40代 女性 大学講師】

今日は本当にありがとうございました。原先生のフォース(内なる叡智)を初めて感じられた時のお話がとても感動的で、何度聞いても感銘を受けます。私もフォースセミナーで何回も不思議な体験、奇跡を経験したことを思い出しました。私の体験などとは比較になりませんが、非常に共通したものがあり、自分のものとしてお話を聞くことが出来ました。内観は、最近全くやっていなかったので、本当にいい機会になり感謝しています! 内観の時に音楽を流して下さったのがとても良くて、時間がたつのがあっという間でした。

【感謝とお礼の違い】

2019年6月3日
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こんにちは、原久子です。

 

今日は「感謝とお礼の違い」についてお話したいと思います。

 

突然ですが、あなたはこの違い、わかりますでしょうか?

 

「感謝して、その先に行う行動がお礼でしょう?」

 

という方もいるかもしれません。

 

しかし、ここには根本的な違いが存在します。

これを理解しないと、あなたは心の底からの喜びを感じることができません。

 

この2つには根本的な違いが存在します。

 

「感謝」とは、その名の通りに「謝を感じること」なのです。

 

本当に、申し訳ないと思うほどに自分は人に迷惑をかけ、生かされているということを理解することなのです。

 

そのような状態になると人はどのように感じるか。

 

もう、何も考えることなく、相手に対して何かをせずにはいられなくなります。

 

この活動の連続こそ、本当の幸福を感じることにつながります。

 

一方「お礼」は違います。

 

何かをしてくれたことに対して、何かを提供する、という性質を持っています。

 

つまりはGIVEしてTAKEするというものなのです。

 

ここには、心の底から何かを相手に提供する、という概念が根底にある感謝とは異なる行動になっていくのです。

感謝には、相手に何かをすることに見返りを求めることなど存在しません。

 

GIVEGIVEのままにする愛情を秘めています。

 

ぜひあなたもこの「感謝」と「お礼」の本質を理解することで、心からの幸せを感じる自分に変化することができるようになると思いますので、深くこのことを理解してください。

 

それでは、また。

【承認し、承認されよう】

2019年5月29日
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こんにちは、原久子です。

 

今日は多くの方が気づかずにいて、ストレスを感じやすくなっている生活の原因についてお話したいと思います。

 

これは特に日本人に多い傾向なのですが、日本は「和の国」と言われているように、調和を重んじ、周囲との関係性、同質性を大切にする民族です。

 

平たく言えば、足並みを揃えることや、まずは相手に喜んでもらうことを第一に考え、全体が調和することを大切にしている、ということです。

 

このように書くと、「日本人は素晴らしい民族である」と思えなくもないのですが、実はここに大きな落とし穴があります。

 

まだ戦後の焼け野原、物質的な欲求が満たされていないかった頃は、この原理がとてもうまく回っていました。全員で力を合わせて生活を豊かにする。この国民性が活きました。

 

だからこそ、日本は戦後急速な発展を遂げ、世界2位の経済大国になることができたのです。

 

しかし、現代においては、すでに「物質的欲求」が満たされはじめ、徐々に「誰かといること」「そこで認められること」といった精神的欲求を求めるようになっています。

 

このような中において、多くの人は相手に承認を求めますが、実は現代社会においてこの承認が満たされる、ということは極めて少ないです。

 

そして、その承認が得られない連続の日々から人は「自分には価値がないのではないか」ということを考え始め、自信喪失になり、結果自分を信じることができず、相手に自分を譲るようになりました。自分の気持ちを抑え込みながら・・・。

 

ここに大きな問題点が存在します。

 

自分で自分を否定したまま、自分が自分を承認することができないまま日々を送ると、どんなに経済的に豊かになっても心からの幸せを感じることができず、どこか空虚な、ストレスを感じる日を送ってしまうことになるのです。

 

このようなことから解放されるために、まずは「自分で自分を承認すること」から始め、

その自己承認ができてから相手に承認を求めてみてください。

 

すると、相手の反応や相手の承認がなかったとしても、心の余裕を持ち、相手を愛することができるようになり、対人関係のストレスは激減していきます。

 

ぜひ「承認してから、承認される」ということを覚えていただけると良いと思います。

 

それでは、また。

 

異常気象に負けない身体作りを瞑想で♪

2019年5月28日
こんにちは!
H.M.A.の石原です^^

一気に真夏かと思うような気温になって、身体がびっくりしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。。。
私は堪らずにエアコンをつけてしまいました…!笑
気候の変化など異常気象が多くなった昨今、「これまで通り」の対策ではなく皆様もどうぞ、状況に応じてご自愛くださいませ♪

先日、なかなか瞑想・呼吸法が続けられなかったという方から、「瞑想呼吸法CDを購入してそれを聞きながらだと毎日続けられるようになりました♪」という喜びの声を頂きましたので、CDやDVD等もぜひご活用下さいませ^^

▼CD、DVDはこちら▼


継続は力なり…!
異常気象に参ってしまわないよう、日々身体作りの一環として、瞑想・呼吸法を続けてみてください^^

引き続き、セミナーのご案内に参ります☆彡
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【40代 女性 会社員】
呼吸法をやったら、体が熱くなった。
その後、腸が動いたようで、トイレへ。
あとから原先生のお話しで腸が動く、血行が良くなると聞き、まさに体感できたのでこれから続けたらどう変化するのか楽しみになりました。

【40代 女性】
今回で呼吸法を2回受けさせていただきました。家で呼吸法をやっていてわからない点を今日、確認できましたのでとても良かったです。
半年前に原先生のセミナーを知ったのですが、その後本を読んだり、セミナーを受けさせて頂いて少しずつですが理解が深まってきました。
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ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【50代 女性 会社員】
今日の OMB はいつもと違い、体がブルブル震えだし、細胞がブルブル震え、全身が固まって硬直しました。いつもは体の具合が良かった時は、頭頂からつま先までエネルギーが一瞬にして入ってきて先生のお顔が白くなり光になります。
今回は体が固まり目が痛くなり、良くなっていく過程だと思います。
ライフレビューでは、現在私と同じく憑依されていて入院している父に対して行ないました。昨日も病院でトイレットペーパーをたくさん自室に持っていってしまい、それをとがめた看護師さんをひっかいてしまうという事件を起こし、早く私が元気にならなければと思っています。
ライフレビューを始めたら、私は生まれた時間が夜中の3時ぐらいだったのですが、父が残業帰りに母の入院時に来て私が女の子だと知り、とても喜んで、疲れも吹き飛んで、タクシーで家に帰って行ったのがわかり、父の愛をしっかり感じ涙が止まらなくなりました。
【40代 女性 販売員】

昨日1日目で、フォースからのプレゼントがありました。
家に帰ったら、夫が「バッグを買ったよ」と言って、スマホを見せてくれました。私にプレゼントだそうです。とっても嬉しかったです。今日、フォースセミナーに行きたい!x100、と思いました。
なので、100回呼吸をとりあえず頑張ろうと思います。体験発表の方々のお話が聞けて良かったです。原先生のスゴさを実感できました。人生が変わっていくことにワクワクします。

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