セミナー参加者様の声

人は毎日髪を整えるが、どうして心は整えないのか

2018年9月24日
こんにちは!H.M.A.の石原です^^
秋の夜長、虫の音が心地よい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
タイトルはとある著名な方の名言ですが、それはまた後半でご確認くださいませ^^


平成最後の『THE FORCEセミナー』の申込締切が【あと1日】と差し迫って参りました!!


THE FORCEセミナーでは、今までの人生で直面した課題、問題に正面から向き合い「自分の今までの人生」を観る事で、解決策が見つかり人生が好転していきます♪

「向き合えていなかった課題や問題」をきちんと正面から捉える事で、課題や問題とご自身がどう向き合ってきたのか、今後どのように付き合っていけば、ご自身にとって幸せになるのか…

トラブルが少なくなって、みるみる解決していき、「自分が自分らしく」生きていけるようになり、本当にやりたい事や使命が見えてきます♪

また、ステップ毎に様々な呼吸法もお伝えして参りますし、呼吸法講師のボランティアスタッフも皆様の呼吸法を見させて頂きますので、キチンとした呼吸法の型も習得できるようになります^^

最終締切が明日【9/25(火)】となっておりますので、心にピンとくるものがおありの方は、ご自身の感覚を信じて、ご一報くださいませ♪


※参加ご希望の方でお支払の費用でお悩みの方は、担当目黒までご連絡ください♪
いよいよ最終のお申込みが明日【9/25(火)】です!!

●日程
10月 → 6日(土)、7日(日)、8日(月/祝)
11月 → 3日(土)、4日(日)、5日(月)
12月 → 8日(土)、9日(日)
1月 → 12日(土)、13日(日)

●THE FORCEセミナーの詳細

セミナーの中で、呼吸法もみっちりと習得頂けますので、おススメです!
ぜひ、皆様のご参加をお待ちしております♪

▼THE FORCEセミナーのお申込みはこちら▼


※お支払方法をご相談されたい方は、H.M.A.事務所までご連絡くださいませ。
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【30代 女性 会社員】
 THE FORCEセミナーに参加して私自身が大きく変わりました。と言うのも今迄私は頭で理解していたので、知っているつもりでいたのですが、本当の意味で解っていることは違うということに気付きました。様々な変化があった中で驚いたことは、自分が現在直面している問題の原因が意外なところにあるということでした。STEP2で止観瞑想を行った際、私が17歳の時の母との関係でわだかまりがあることに気付きました。
 実は、私の母は私が11歳の時、ノイローゼになり、それ以来母とまともに口をきいたことが無く、私は母を召使いの様に扱っていました。母は病気でしたが家事は全てやってくれていましたし、私に何一つ手伝わせることをせずよく尽くしてくれていました。しかし、私はそんな母の姿を見ては、馬鹿にし、ひどく嫌っており「自分には母親がいない。なんて不幸なんだろう」と半ば自分の運命を怨んでいました。私はその母のことなど今はすっかり忘れていて、親元を離れて自由気ままに暮らしていて「私には関係無い、自分だけの人生だ」と思って生きていました。ところが止観瞑想で私の心の曇りを一つ一つ取っていった際、ある事を発見しました。
 私の場合過去にお付き合いした人に対してわだかまりが多く、そこから始めたのですが、その一つ一つを掘り下げてみると十代の頃の私と母の口喧嘩に突き当たりました。私は母のことを馬鹿にしていたので何を言っても平気だと思い、ある時母に対して「バカ」と言ったことがありました。するとその時母は私に「それは親に対して言う言葉なの」と言い返してきました。私はまさか母が言い返すとは思ってもみなかったので驚き、何故かショックで泣いてしまいました。この出来事が私の心の中に、いつまでも残っていることに気付きました。そして、その途端に私のカルマは母との関係にあることにも気付きました。
 また、現在私が悩んでいること、「私の彼が私に冷たく何一つ手伝ってくれず、わがままで、私がどんなに尽くしてもお礼の言葉もなく、当たり前だと思っている」この彼の姿こそ私が今迄母にとってきた私の態度そのものであるということにも気付きました。そして私が今迄お付き合いしてきた男の人の殆どがこのタイプの人で、何故かこういう人に縁があるということにも気付き驚きました。
 このセミナーに参加していなければ、私は一生気付くことが出来なかっただろうと思います。そして何より大きく解ったことはフォース(真我)が私に望んでいることは私が名声を得ることでも、お金持ちになることや、地位や名誉を得ることでもなく、私が人間として成長し本当の意味で学ぶこと、知識だけでなく、行動が伴って身についてこそ、フォース(真我)の望む人物足り得るということに気付きました。人間は気付いた時から変われると思います。気付いて自己を反省し、行動を変えていった時に道は開けることを私はこのセミナーの第1回目の受講によって発見しました。
 そしてセミナーを再受講した私は、さらに奥深く自分を見つめると同時に、母の病気が完治するという信じられない出来事を体験しました。母が精神病になって以来私は、心を閉ざして生きてきました。私はひたすら母の存在を隠していました。そして、父や兄のことを気遣い、いつも明るく振る舞っていました。私の中でお母さんという存在はないし、そういう部分を切り離して生きて来ました。
 しかし、その中でいつも私は孤独でした。世捨て人的になっていて、大人になって親元から離れると、20代は、自分だけの人生だと思い、本当に自分勝手に生きてきました。特に東京で生活するようになり、私は、益々本当の自分を見失い、いつしか田舎の両親のことも忘れて、お正月にも殆ど実家には帰らずにいました。私は、一人で生活していると気が楽でした。たまに、実家に電話をすれば、相変わらず病気の母がいて、暗くどんよりしていて、せっかく楽しい毎日が送れているのに、実家に電話をかけると途端に私は不幸になるのでした。
 そうこうしているうちに、純粋だったころの自分、昔、お母さんと一緒に手をつないで歩いたり、泣いて抱きついていたころのことを、すっかり忘れてしまっていました。いつの間にか堕落してしまい、何よりも外見重視で、見栄や体裁に浦らわれて過ごしまっていました。THE FORCEセミナーを受講させて頂いて、フォース(真我)に対して、今まで私がフォース(真我)を裏切って生きてきたことを深く懺悔しました。そして、セミナー受講中に、原先生に教えて頂いた「和解の呼吸法」や「止観瞑想」を必死でやっていたら、母の病気が殆ど治ってしまったのです。
 その年の10月に兄の結婚式で両親が東京に出てきました。母親が飛行機に乗って東京に来るというのは、初めてのことで、私は、羽田迄迎えに行きました。到着ロビーから出てくる母を見たときには、嬉しくて、抱きついてしまいました。その後、母と手をつないで歩いたときに、私は直感で、私の潜在意識と母の潜在意識がつながったというのが解りました。
 この日が来るまでに、母とこころからつながる為に、私は毎日瞑想の中で母を抱きしめていました。そして、このこころが本当の私だったということに気づきました。また、何度か私も体験発表させて頂きましたが、私の母は、もう完全に治りました。そして毎年お正月には、父と母と3人で温泉旅行をしています。
 人間はいつでも人生を変えることが出来るし、誰でも理想の人間になれる。また、それを目指して生きていかなければいけないし、どんな、悩みや問題よりも、私のこころは大きい。ということをフォース(真我)から教えて頂きました。
 現在は必要なものは必ず与えられ、お金も貯まる一方で減ることは無く、人脈が一変し(真我を求めている人達が常に周りに集まり)風邪一つ引かないくらいにいつも健康で、家族の絆は益々深まり、毎日幸せに過ごしております。
 まさに、原先生が言われている「私達はなりたいどんな人にもなることが出来、思い描けるどんなことでも実現の可能性がある」という心の法則どおりだということを体験させて頂いております。今も尚、好運なことが向こうからやって来て、追いつかないくらいに実現のスピードは速まっています。これからも、どんな時でもフォース(真我)の方向を向いてお返しをしたい、世の中のために少しでも役立たせて頂きたいと思っています。
☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆


冒頭の言葉は、キューバの革命家チェ・ゲバラでした^^

「人は毎日髪を整えるが、どうして心は整えないのか」

本当は毎日外見を整えるように心を整えられれば良いですよね!

また、スタンフォード大学の調査では、瞑想の練習が人間の苦痛を軽減させることが証明されております♪

瞑想というツールを人生の中に取り入れ、理想や希望が次々叶う人生を皆様が手にされるよう、一人でも多くの方が幸せな毎日をお送りできますよう、心よりお祈りしております☆彡

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
愛感謝。

年に2回の呼吸法基礎習得、講師養成実践コースのご案内です♪

2018年9月12日
皆様、こんにちは!H.M.Aの目黒です。
芸術の秋、収穫の秋、暑さも落ち着いて過ごしやすい季節になりましたね♪

ところで皆様、呼吸法は毎日の習慣になっていますか?
またそれは心地よい呼吸法でしょうか?
呼吸法がたくさんの良い効果があることはご存知のことと思いますが、今一つ心地良くできない…
あるいはなかなか習慣にはできない…、セミナーにご参加の時だけ出来てる…(^^;
という方もいらっしゃるかもしれませんね。
大丈夫ですよ(^^♪ そんな方にオススメです。

今週末開催の呼吸法基礎習得コースは、
本来THE FORCEセミナー受講者のみご参加可能のセミナーでしたが、
受講済みでない方でもご参加頂けることとなりました!(一部の呼吸法を除く)

このクラスは毎月の瞑想・呼吸セラピーで行っている各テーマの呼吸法を集約したとっても充実した内容です。
私がまだ受講生の時も一番のお気に入りのクラスでした(^_-)-☆
更には、普段の瞑想・呼吸セラピーでは聞けないことや、実施していない『寝ながらの呼吸法』
二人ヨガなども行って、体を使って楽しく、しっかりと習得して頂けます。

お疲れのお身体を癒しつつ、しっかりと原式瞑想呼吸法を学んで頂き、
お帰りの時にはきっと疲れが取れてスッキリしていることと思います。

また、2日間のコースですが、1日でもお申込み受付しておりますので
ご一報くださいませ。 
当日はご一緒させて頂きます!皆様のご参加お待ちしております☆彡
1.『原式瞑想呼吸法 基礎習得コース』のご案内

●9月15日(土) 13:00~19:30
●9月16日(日) 10:00~17:30

【受講料】
 初受講料 32,400円(税込)
 1日のみ 16,200円(税込)

 再受講料 16,200円(税込)
 1日のみ  8,100円(税込)

【受講資格】
THE FORCEセミナー(旧:真我実現セミナー)受講者のみ受講できるセミナーでしたが、より多くの皆様に習得して頂き、生きていく上で切り離せない“呼吸”を、正しい呼吸に整え役立てて頂きたいとの思いから、【瞑想・呼吸セラピーを複数回】ご参加された方もご受講頂けるようになりました♪
※THE FORCEセミナーを受講されていない方は、申込時に確認させて頂きます♪


~こちらで学んでいただける呼吸法~
太陽呼吸法、五体投地の呼吸法、感謝の呼吸法、
満月呼吸法、希望実現呼吸法、マントラ呼吸法、寝ながらの呼吸法、
自己ヒーリング呼吸法、他者ヒーリング呼吸法、アーナンダマンダラ呼吸法

☆10つの呼吸法をマスタ―する事で、理想や希望の実現がどんどん早まります♪

※本来は2日間コースですが、1日のみのご参加でも受付しておりますので、
 とても充実したカリキュラムですので、ぜひご受講くださいませ^^

※アーナンダマンダラ呼吸法…内側に溜まったマイナス感情を解放し、チャクラを活性化させる呼吸法(インドに古来からある呼吸法)


▼お申込みは下記URLよりお願いいたします♪▼

2.『原式瞑想呼吸法 講師養成実践コース』のご案内

先回より、資格取得に必須の呼吸セラピーの6回受講につきまして
上記の基礎習得コース2日間を2回分と計上させて頂くこととなりました。
それにより、ご遠方の方も資格取得申請がしやすくなりましたので、
どうぞこの機会にご参加くださいませ♪

●9月16日(日) 18:00~20:45 『呼吸法講師養成実践コース』

原式瞑想呼吸法の講師(インストラクター)の資格を取得頂けるコースとなっております。

呼吸法を広めて、一人でも多くの方が豊かになれるよう講師(インストラクター)となって世の中にお返しをしませんか?^^


【受講料】
 初回 21,600円(税込)
 更新 10,800円(税込)★講師の方は年1回の更新が必須です★


呼吸法【講師の更新】、またあらたに【講師を目指される方】はコースの受講が必須となります。
教える立場として必要な事を学んでいただけます。

会場【 東京田端 貸し会場GAホール 】
 所在地: 北区田端6-9-7


★基礎習得と同日にいたしましたので、
講師更新の方はぜひ同日の基礎習得も一緒にお申込み下さいませ♪

▼お申込みは下記URLよりお願いいたします♪▼

※資格の更新の方で、ご都合の悪い方は、事前にご連絡くださいませ。
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3.『基礎習得コース』『講師養成実践コース』の体験談


◆『基礎習得コース』の体験談

【50代 男性 会社員】
 本日は呼吸法基礎習得コースを受講することができまして、とても良かったです。日々の生活の中で、自己流になってしまっていたので、もう一度基本から色々と注意していただきとても良かったです。今日、こちらに来るまで苦しかったのですが、瞑想呼吸法実技の感謝、和解の呼吸法をやった時ぐらいから、呼吸法がやっととおった感じになり、心がすーっと楽になりました。


【匿名希望】
 アーナンダマンダラはやっぱりすごいです。へどろを出すイメージで心や体の中でたまった毒を出し尽くした感じです。いつもアーナンダマンダラの後は生まれ変わった様な気分になり今日もそれを味わうことができました。シャバーサナのとき、ありがたいなーという気持ちで一杯になりました。
 今回の原先生の講話で改めて呼吸法の素晴らしさを再認識しました。実際、自分も体調や気分がものすごく変化していることもあり、1人でも多くの方がこの呼吸法を知って下されば本当に世の中が変わると思いました。私もこの呼吸法を続けていき、この奥深さを知りつくし自然な形で人にお伝えできればいいなと思います。
 グループ別指導で私の気付かなかったことを教えていただき、本当によかったです。おかげでこれから、そこを気をつけていけばさらによくなっていけることがわかり、とても勉強になりました。



◆『講師養成実践コース』の体験談
【40代 男性 会社経営】
いつもありがとうございます。他の方々の呼吸法を拝見させていただき、非常に勉強になると同時に、自分の呼吸法の再確認にもなりました。呼吸法は簡単ではありますが、1つ1つの動作や体の位置などをしっかりしておかないと正しい効能が得られないので、基本はしっかり守っていきたいと思っています。特にフォースセミナーのスタッフの1人としても呼吸法講師の自覚はしっかりと持って臨みたいと思っています。ありがとうございました。

【50代 女性 POP広告クリエイター】
 基礎習得コースから受けさせていただき、2回目の丹田を引く練習で、講師の先生がいっしょになって、どうしたらうまくいくのか考えて下さったおかげで、やっとコツをつかむことができました。
 沢山の呼吸法やヒーリング etc、内容も盛り沢山ですごく得した気分です。アーナンダマンダラでは、身体中のしびれが強くなって最後に鼻水と涙が同時に出てきました。
 横になった時、”限界はないのだ”とふっと思いました。
 呼吸法が苦手で自分にはやれない、とずっと思ってきたことも、私の思い込みであったこと、やっとここまで到達できたという喜びで又、涙があふれました。貴重な体験をさせていただき本当にありがとうございました。

希望や夢を叶えるチケットを手に入れましょう♪

2018年8月30日
こんにちは!H.M.A.の石原です^^
いよいよ9月が目前になって参りました!

9月は『瞑想・呼吸法1日体験セミナー』という、瞑想と呼吸法の入門であるセミナーを開催いたします♪
皆様はそれぞれ、素敵な理想や、なりたい自分があると思いますが、なかなかうまくいかない事も多いのが現実ではないでしょうか。

しかし人は、自分で意識できるのは『顕在意識(表面意識)』だけで、それは全体のわずか10%に満たない事をご存知でしょうか。
たった10%で、色んなことを叶えるなんて、よほどの方でない限り難しそうですよね、、、

でも実は、90%を占める『潜在意識』の一部にある無意識の中のマイナス想念をクリアにしていけば、夢の実現のスピードが変わります^^
H.M.A.では、瞑想を習得して、理想や希望を奇跡のように叶えて行った方や、体質を克服された方などを多く輩出して参りました。

無意識の扱い方を学ぶのは、英会話を習ったり資格を取るために勉強して知識を付けたり…という難しい事ではなく、『気付くこと(自分と向き合う事)』です。
そしてそのきっかけとなるのが【瞑想】です♪
非常にリラックスした状態を瞑想で作ることで、本当の自分と深く向き合う事が出来るようになります。ご自身と向き合い、『気付きを得る』と無意識が書き換わります!

この無意識の扱い方を学ぶセミナーが『瞑想・呼吸法1日体験セミナー』ですので、ぜひ皆様お誘いあわせの上ご参加くださいませ^^
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9月の【H.M.A.開催セミナー】のお知らせ

・9/1(土):瞑想・呼吸法1日体験セミナー
・9/8(日):瞑想・呼吸法1日体験セミナー
・9/15(土):原式瞑想呼吸法 基礎習得コース(2日間コース)
・9/16(日):原式瞑想呼吸法 講師養成実践コース


☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆


『瞑想・呼吸法1日体験セミナー』のご案内

【日程】9月1日(土)、8日(土)

【時間】 13:00~16:30 17:00~懇親会(1h程度)
☆より瞑想の極意をお伝えするため、当初のご案内よりゆったりめなお時間の設定となりました♪

【受講料】 5,000円(懇親会費込)

【内 容】
〇原久子の講話
 『理想・希望は確実に実現する』
 『成功に不可欠な4つのステップ』
〇「正しい瞑想」を行う為に「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
〇「原式瞑想・呼吸法」の実践
〇原久子の瞑想誘導による瞑想体験
〇実際に4つのステップを行い、理想・希望が実現した方の体験発表
〇講師・スタッフと懇親会、疑問を徹底的に排除!質疑応答

【会場】 東京田端 貸し会場GAホール
 所在地: 北区田端6-9-7


▼内容詳細はこちらから♪▼

▼お申込みはこちらから♪▼
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【30代 女性 出版編集業】
 呼吸法をさせて頂いている時、身体の中にたまっていた疲れや毒素が一気に出るような感じが致しました。
まだ身体が慣れていないように感じましたが、継続して、自分自身を整えていこうと思います。
 また、日頃、なんとなく思ってはいても強く感じたり言葉にして伝えることが出来ていなかった両親への感謝、また、子供への感謝や愛おしさについて深く感じることが出来ました。


【60代 女性 ライター】
 久しぶりに参加させていただき心おどる時間でした。今日の日を待っていたのですが、いかんせん眠くてたまりませんでした。昨日は少し遅くまで仕事をしていたのかもしれないのですが、こんなに眠いとは! びっくりしました。あまりに気持ちのよい空間なので眠気が一気にきたのだと感じました。
 呼吸法についてはこちらもずっとさぼっており、久々に行なったので気持ちがよかったのですが、五体投地の呼吸法の時は股関節がとても痛くなりました。多分股関節が固くなっていたのだと思います。また続けることによりよくなると感じました。
 体験談や渋谷先生のお話もとても感動しました。以前の時と異なり私もいろいろな体験を通じて感受性も高まったのだと思いますが、レベルの高さに感動しました。
 以前、フォースセミナーを受けたときから12年くらいが経過しますが、当時と今とでは状況も変化しており、以前受けてからすっかり忘れていたことがたくさんありました。今日また受けることができて最高の喜びであり、最高の誕生日プレゼントとなりました。本当にありがとうございます。
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

10月開催の『フォースセミナー』早期締切も【9/5(水)】と差し迫って参りましたので、ぜひお早目にお申込み下さいませ♪

9月ももう目の前ですが、まだまだ猛暑ですのでどうかご自愛くださいませ。
愛感謝。

この夏最後に最高の体験を♪

2018年8月23日
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こんにちは!H.M.A.の石原です^^
お盆も過ぎましたが、東京では酷暑が嘘だったかのように過ごしやすい日が続いております。
皆様の地域ではいかがでしょうか。

8月18、19日は福岡・大阪で『瞑想・呼吸法1日体験セミナー』を開催させて頂きました♪
とても大好評で、久しぶりにセミナーに参加された方からも「呼吸法はやはり継続して行うとよいですね」とのお言葉を頂きました^^

集中力や認知力を高めるのは「適度な運動」で「脳の休息(α波にする事)」が脳を鍛えると研究が進んできて、脳科学でも判明されて参りました。
また、α波が出ると自律神経のバランスを整える効果がある事も分かっており、免疫力も向上いたします♪
夏バテを起した方なんかにも最適ですよ♪

原式瞑想呼吸法では集中力や認知力を高め、脳の休息も出来るものになっておりますので、ぜひ習得&深めて行って頂ければと思います^^
今週末の瞑想・呼吸セラピーや、来週の1日体験セミナーでぜひぜひこの便利なツールを手に入れてくださいませ♪
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●8月25日(土) 13:00~17:00 『瞑想・呼吸セラピー』
【受講料】
 一般 1回 4,860円(税込)
 フォース受講生 1回 3,780円(税込)

【お得な5枚チケット】
 一般用 16,200円 1回あたり3,240円(税込)
 フォース(真我)受講生用 13,500円 1回あたり2,700円(税込)


大変お得なチケットですので、是非ご利用くださいませ。
回を重ねると、各テーマ・呼吸法への理解がより深まります♪
理解が深まるとそれに比例して瞑想も深まって参ります^^

【内 容】
・ストレッチ 
・瞑想・呼吸法の方法と実践
・原久子講話 『若さと健康を取り戻す瞑想と呼吸法』
 呼吸法 『自己ヒーリング呼吸法』
 瞑想テーマ 『若さと健康美を得る瞑想』 
・体験談話  
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●8月25日(土) 17:30~20:00『ワンネス瞑想(OMB)』
【受講料】 3,500円 継続受講 3,000円

【内 容】
・チャクラ瞑想
・人生をふり返る(ライフレビュー)
・目によるディクシャ
(原久子の目を通して聖なる存在のエネルギーを与える瞑想)
・シェアリング

内なる叡智(フォース/真我)と繋がり、深い瞑想が体験できます。
呼吸セラピーに続けて参加されるとより効果的です。

日本で8名しかいないワンネスメディテーターの原久子が深い瞑想状態に入り、ディバイン(聖なる存在・仏性、ハイヤーセルフ)のエネルギーの導管・パイプとなり、目からそのエネルギーを参加者一人一人に直接送ります。

この瞑想に参加された人たちは
・高い目覚めの意識状態を体験する
・深い静寂の意識状態を体験する
・肉体的、精神的な癒しや浄化、解放を体験する
・ディバインとの強い絆ができる
・メディテーターの中にディバインを見る
、、、といった体験談が報告されています。

継続して受ければ受けるほど、より高い意識状態へと体験が深まり、その状態を安定化させてくれます。
▼各種セミナーのお申込みはこちらから♪▼
https://ws.formzu.net/fgen/S88913793/

※最少開催人数が決まっておりますので、必ずお申込みの上ご参加くださいませ。
◆瞑想・呼吸セラピーの体験談

【60代 男性 会社経営】
自己ヒーリング呼吸法で、寝ながら呼吸法で首筋を痛めたところをヒーリングしたら、ほんとに見事に軽くなりました。
あらためて、呼吸法による太陽の癒しのすごさを感じました。

【40代 女性 公務員】
花粉症で鼻がつまっていたので、数日呼吸法をさぼっていました。
今日は久しぶりに呼吸法をしっかり出来て気持ちが良かったです。
とても深い瞑想状態に入ることが出来ました。
また、人間関係も自分の波動が決め手になっているというお話を伺いました。
自分自身をしっかり見つめていきたいと思います。


◆ワンネス瞑想(OMB)の体験談

【50代 女性 事務】
ライフレビューは父親をやり、涙が止まりませんでした。アイディクシャでは、原先生の目がとても優しいまなざしに見え、向きを変えても温かいものに包まれている感じがあり、涙が止まりませんでした。シャバーサナの時は至福感があり、ここに来れている事が奇跡であり、支えられて生きているという実感がありました。

【30代 女性】
 久しぶりのライフレビューでは、父から私への愛情をたっぷりと感じることが出来、涙があふれました。父や母が家族を守るため、どれほど忙しく働いていたか、それは想像を超えるものだと思いました。
 私はたくさん迷惑をかけてきましたので、これからは両親や家族、周りの人々を幸せに出来る存在になれる様に日々努めてゆきたいと思います。
 シャバーサナの時、お腹(特に腸)がゴロゴロと動いているのが分かり、ビックリしました。
私は幼少の頃からものすごい便秘で腸マヒでした。腸って本来はこんなに動いているものなのですね。とても嬉しいです。
 また、身体が重く感じられ、究極のリラクゼーションだなと思いました。


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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
この夏最後に、天然木と和紙・麻・植物オイル・でんぷん糊だけで作られた貸し会場GAホールで、森林浴をしているような気分で天然のぬくもりを感じながら、最高の瞑想を体感しに来てくださいませ^^
愛感謝。

海と森からの先生がやってきます♪【福岡・大阪セミナー】

2018年8月8日
こんにちは!H・M・A石原です^^
既に早目の夏休みを取り、ゆっくりお休みされている方もいらっしゃると思います♪
まだの方は、夏休みの予定は立てられましたでしょうか?^^

以前お伝えいたしました、大阪・福岡で開催が決まりました『瞑想・呼吸法1日体験セミナー』に、多くの海洋プロジェクトを手掛け、情熱大陸や夢のトビラ、プロフェッショナル~仕事の流儀~、ナショナルジオグラフィック等でも取り上げられ日本だけにとどまる事無く活躍されております、現役ダイバーであり水中工事の第一人者。
渋谷正信先生が【8月18日(土)の福岡会場】へお越しくださる事が決定いたしました☆彡

また、日本を代表する天然住宅の第一人者であり、循環型社会と健康にかかわる様々な活動を展開し、天然住宅プロジェクトを立上げ、全国の森林再生と循環型集落の具現化に重点を置いて活動していらっしゃる
相根昭典先生に【8月19日(日)の大阪会場】へお越し頂ける事となりました♪

お二人とも、原式瞑想・呼吸法を日々行い、インスピレーションを受け次々と色々な事業展開等を行っておられます。

「一人でも多くの方が幸せに生きられるように」と、いつもH.M.A.にご尽力して下さる、両先生方ですが、本当に、オーラが…すごいです…!(笑)
これは言葉では表しきれませんので、世界を股にかけてそれぞれ【海】と【森】と【人】の共生を進め、地球の環境問題にも深く携わっていらっしゃるお二人のお話しや、懇親会での交流もして頂けますのでぜひ、ご都合を調整してお越しくださいませ♪


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●瞑想・呼吸法1日体験セミナー in 福岡

【日程】8月18日(土) 13:00~16:00 16:30~懇親会(1h程度)

【受講料】 5,000円(懇親会費無料)

【内 容】
〇ストレッチ
〇瞑想・呼吸法のやり方と練習
〇「正しい瞑想」を行う為に「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
〇皆様の悩みの洗い出しワークと「原式瞑想・呼吸法」の実践
〇原久子の瞑想誘導による瞑想体験
〇THE FORCEセミナーで行う4つのステップの「成功に不可欠なステップ」の説明
〇実際に4つのステップを行い、理想・希望が実現した方の体験発表
〇講師・スタッフと懇親会、疑問を徹底的に排除!質疑応答

【場所】 アクロス福岡607会議室
https://www.acros.or.jp/access/
※懇親会の場所は別会場となります。
当日参加者様のみにお知らせ致します
●瞑想・呼吸法1日体験セミナー in 大阪

【日程】8月19日(日) 13:00~16:00 16:30~懇親会(1h程度)

【受講料】 5,000円(懇親会費無料)

【内 容】
〇ストレッチ
〇瞑想・呼吸法のやり方と練習
〇「正しい瞑想」を行う為に「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
〇皆様の悩みの洗い出しワークと「原式瞑想・呼吸法」の実践
〇原久子の瞑想誘導による瞑想体験
〇THE FORCEセミナーで行う4つのステップの「成功に不可欠なステップ」の説明
〇実際に4つのステップを行い、理想・希望が実現した方の体験発表
〇講師・スタッフと懇親会、疑問を徹底的に排除!質疑応答

【場所】 新大阪丸ビル本館C305
http://marubiru-honkan-shinkan.com/access.php
※懇親会の場所は別会場となります。
当日参加者様のみにお知らせ致します
▼内容詳細はこちらから♪▼


※関西地方にお住まいの方へ※
この度、DMをご希望されている関西地方にお住まいの方へお送りしておりましたDMですが印刷所の手違いで日付が抜けてしまったものが配送されたとご連絡が参りました。
日付が抜けたDMの配送を致しまして誠に失礼いたしました。
大阪の日程は、上記の通り8/19(日)となりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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【30代 女性 事務職】
 東京で行なわれているTHE FORCEセミナー(旧:真我実現セミナー)を受講させていただいているのに、肝心の感謝を深めることを忘れそうになっていました。原先生の本日のお話を聞いて、しっかり再確認しました。
 しかし、日常の生活でちょっとしたことでもお礼を伝えられるようになってきていて、それに伴い、これまで苦手だと思っていた人とも気にせずおつきあいできるようになってきました。同時に、自分に対して感謝してほしい、と相手に求める気持ちがあまりなくなってきたようです。
 本日の体験発表はとても印象深いものでした。
 何でも体験してみようという気持ちになりましたし、私自身がまだまだいい格好をしている。本当の酷いところをまだ見ないようにしていることにも気付きました。ありのままをお話しくださった皆様に感謝します。
 いろいろ隠している私自身をこれからしっかり観て、心の浄化をしたいと思います。
どうもありがとうございました。


【50代 男性 歯科医師】
 原先生の CD を使って、毎日太陽瞑想等を行なっております。心の浄化が希望実現の鍵と聞いて、本日のセミナーがあらためて、日々の瞑想の効果を高めることができそうです。
 また、医学の分野で今見直されている?瞑想”ですが、H.M.A.の方法論が最先端であることを再認識できました。

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
頂いた体験談にもございますように、よく「今まで色んな瞑想方法を試してきましたが、こちらは本物ですね…!」と仰っていただく事が多い原式瞑想・呼吸法です^^
ぜひその【本物の瞑想】を体感しにいらしてくださいませ♪
呼吸法学んだことがおありの方は、ぜひ型を思い出して、毎日の習慣にして下さいね!^^
愛感謝。

人生を変える夏休み体験♪【福岡・大阪開催☆彡】

2018年8月1日
こんにちは!H・M・A石原です^^
各地で花火大会が開かれ、夜空を彩る季節になりましたね♪

元々は死者の鎮魂の為に行われ始めた花火ですが、現代では江戸時代のように大飢饉やコレラも無縁となりました。
また、8月は終戦の日もあり、先人達があっての今の文化や世界があり今を生きているのかと思うと感慨深く、感謝の念を抱かずにはいられませんね…。

そんな現代を生きる私たちの使命は、個人個人が何にも縛られず、より豊かに自由になり、これまでの人類史を繰り返すのではなく次の段階へ進む事ではないかなぁと、個人的には感じております^^

そして平成最後の今夏!
福岡・大阪で『瞑想・呼吸法1日体験セミナー』を行います♪
どうしたら次の一歩を進めるのか、どのように肉体的・精神的両面の縛りや不自由さから解放されて行くのか、、、等
正しい瞑想を行って、脳の灰白質を増加させその答えを知る、人生を変える夏にしてみませんか?

瞑想と言う新たなツールを手に入れて、一人でも多くの方がよりよい人生を歩めるお手伝いを出来ればと考えております♪
●瞑想・呼吸法1日体験セミナー in 福岡

【日程】8月18日(土) 13:00~16:00 16:30~懇親会(1h程度)

【受講料】 5,000円(懇親会費無料)

【内 容】
〇ストレッチ
〇瞑想・呼吸法のやり方と練習
〇「正しい瞑想」を行う為に「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
〇皆様の悩みの洗い出しワークと「原式瞑想・呼吸法」の実践
〇原久子の瞑想誘導による瞑想体験
〇THE FORCEセミナーで行う4つのステップの「成功に不可欠なステップ」の説明
〇実際に4つのステップを行い、理想・希望が実現した方の体験発表
〇講師・スタッフと懇親会、疑問を徹底的に排除!質疑応答

【場所】 アクロス福岡607会議室
※懇親会の場所は別会場となります。
当日参加者様のみにお知らせ致します
●瞑想・呼吸法1日体験セミナー in 大阪

【日程】8月19日(日) 13:00~16:00 16:30~懇親会(1h程度)

【受講料】 5,000円(懇親会費無料)

【内 容】
〇ストレッチ
〇瞑想・呼吸法のやり方と練習
〇「正しい瞑想」を行う為に「原式瞑想・呼吸法」の科学的効能の説明
〇皆様の悩みの洗い出しワークと「原式瞑想・呼吸法」の実践
〇原久子の瞑想誘導による瞑想体験
〇THE FORCEセミナーで行う4つのステップの「成功に不可欠なステップ」の説明
〇実際に4つのステップを行い、理想・希望が実現した方の体験発表
〇講師・スタッフと懇親会、疑問を徹底的に排除!質疑応答

【場所】 新大阪丸ビル本館C305
※懇親会の場所は別会場となります。
当日参加者様のみにお知らせ致します

※関西地方にお住まいの方へ※
この度、DMをご希望されている関西地方にお住まいの方へお送りしておりましたDMですが印刷所の手違いで日付が抜けてしまったものが配送されたとご連絡が参りました。
日付が抜けたDMの配送を致しまして誠に失礼いたしました。
大阪の日程は、上記の通り8/19(日)となりますので、どうぞよろしくお願いいたします。


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【40代 女性】
外側ばかり満たしたりするのは、自分を愛するとはなにか違うのではないか?と思い、色々な本も読んだし、色々なセミナーにも行きました。
そんな中で自分がピンときたのは、エックハルトトールの本でエゴと本当の自分の違い、
思考を観察しながら、オポノポノで浄化するという事をやっていました。けれど、過去の事は見落としていました。
過去は過去と思っていたからです。

しかし、瞑想・呼吸セラピーを毎月受ける事で原先生のお話を聞いたり、原先生の御本を読むにつれて、過去の集大成が今の自分ということがわかりました。
物事を見るにしても、どのように見るか、どのように思うかは子供の頃の過去の流れからきてるということ‥‥自分の心の癖を見るということ‥‥
がポイントというのが分かりました。

自分を愛するという事はダメな自分、醜い心の自分もしっかり見て、認めるという事、そのやり方も内観しながらやるということが一番という事‥‥
自責の念の解消の仕方も内観しながら、相手の身になり、相手にお詫びと今の幸せを祈るということがいいということがわかり、目からウロコでした。 
とても日本人の感性に合っていると思いました。

今月はディクシャギバーセミナーから自分を愛する呼吸セラピー、ワンネス 瞑想と受けてきて、ライフレビューも深く見えるようになり、涙が止まりませんでした。

瞑想教室に行くと言うと、宗教みたいなのを想像してた主人も、最近なぜかすごく協力的になり、昨日も徒歩4分の駅までを雨も降ってないのに「車で送って行くよ!」と言ってきたのはビックリしました!

また、呼吸セラピーやディクシャギバーセミナー、ワンネス瞑想を受けていると、休憩時間など他の方とお話する機会があり、率直な体験談のお話聞けたり、アドバイス頂けたりが嬉しいです。
「親の介護できるってことは幸せなのよ。親が生きてる時お返しが出来るんだから」と言われ、ハッとした事もありました。  

呼吸セラピーやワンネス瞑想の気づきをこれからも生活に生かしていきたいと思います。
ありがとうございました!


【40代 女性】
H・M・A に出会えて心から感謝しています。ここに来る前は心の中に描いている理想・希望が今のそれとは全く違うものでした。
ここに通って勉強して心の浄化をしているうちに、フォース(本当の自分)が本当に望んでいることが何か、にたどりつくことが出来ました。
その実現に向けて、これからも頑張ろうと思っています。フォース(真我)に応援される自分になれるよう、絶対実現できると信じられる自分になれるよう、目標を持って、次回のフォースセミナーに来たいと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
人々の気持ちを明るくするために打ち上げられる花火のように、皆様の心にパッと光が宿り憂いが晴れる事をお祈りしております。
愛感謝。

人生に自由な豊かさを♪

2018年7月24日
こんにちは!
H.M.A.の石原です^^
夏木立の緑濃く、木漏れ日も輝くころとなりました。
連日猛暑が続いておりますが、皆様もどうか、水分補給等こまめに行って熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいませ!

この猛暑で、エアコンを導入した小学校等も多いとニュースで見かけます。
「設置はしたけど、電気代が掛かるから付けない」といった問題も取り沙汰されておりますね。
熱中症は重い脳障害も引き起こしてしまう程怖いものですが、今までの常識で「熱中症は根性ナシがなるものだ」「自分達の時はそんなもの無かった」「ますます子どもが弱くなる」という、昔と今の気温差を加味しない思い込みで実施を渋る等、ウソみたいな話があるようですね、、、
脳は熱に弱いので、一度茹ってしまうとゆで卵を生卵に戻すことはできないように、元には戻せません。。。

個人的には下の世代には、自分達が我慢してきたから我慢しろと無理を強いるのではなく、伸び伸びと可能性に満ち溢れたキラキラした世界を生きて欲しいものです☆彡
その為には、私たち大人も、更にのびやかに、豊かに人生を楽しむ姿を下の世代に見せられると更に良い循環になりそうですよね♪

この度は、そんな豊かな人生を歩むためにピッタリの、半年に一度しか行われない『豊かさを得るためのセラピー~富のディクシャ~』のご案内です♪
◆7月28日(土) 13:00~18:00
参加費 7,560円 

このセラピーでは、富を得るための必須条件をお伝えしていきます。
そして、「なぜ今まで豊かになれなかったのか」についても知ることが出来るようになります。
豊かさを得るために何をしたらよいのかが明確になり、今後の生き方がとても楽になります。
このセラピー受講後にまさかと思うような富が回ってきた方や、物質面だけでなく、精神面で心の豊かさも得られ、人間関係まで豊かになってきたという喜びの声もたくさん出ています。
このセラピーで人生をより豊かに過ごしていけるチャンスを手に入れてください♪

■セラピーの内容■
・ストレッチ 
・原久子講話
・瞑想と祈り
・シェアリング

■持ち物■
・筆記用具
・ストレッチなどを行いますので、リラックスできる服装でお越しください。
また、会場は天然木のため、裸足はご遠慮頂いております。
靴下かルームシューズをお持ちくださいませ。

会場【 東京田端 貸し会場GAホール 】
 所在地: 北区田端6-9-7

▼豊かさを得るためのセラピーお申込みはこちらから▼

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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談

【60代 女性】
毎日何が何でも50~100回行なうことによって体の部分(骨、ひざ、頚椎が悪かった部分が)解消され今は本当に元気を取り戻すことが出来ました。
呼吸法はすべて良くなるので続けていきたいと思います。


『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【45才 男性 会社経営】
 チャクラディアーナでは第1~第7チャクラが順番に活性化されていくのがはっきりと分かりました。マントラを唱えるごとにチャクラが振動し、温かくなりました。ライフレビューではフォースセミナー10日間を振り返り、いくつかの反省点がありました。また自分は生かされ、赦されていると思うと涙が出ました。アイ・ディクシャでは原先生のお顔が男性の様に見えたり、普通のお顔に見えたりしましたが、全体的に光り輝いていて輪郭がはっきりしませんでした。ものすごいエネルギーを感じ、目が痛いほど強烈なパワーをいただきました。
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『豊かさを得るためのセラピー~富のディクシャ~』の体験談

59才 女性】
 先生の講話で、お金に対する意識に気付きました。子供の頃から我慢をすることがクセになり、色々なものから、自分から手を伸ばすことがなかった様に思います。自ら求め、手に入れる意識が出来ました。
ディクシャでは両手に大きな炎の様なエネルギーが乗っていることを感じ、体の中まで入ってくるような力を感じました。大きな富と健康を手に入れ、人生を変えます!!

【56才 女性 主婦】
 ゴールデンオーブのエネルギーを今回もすごく感じることが出来、とても満足しています。富のエネルギーをしっかり受け取りました。うれしいです。ありがとうございました。
 瞑想をして、まず義母が健康でいてくれていることに改めて深い感謝が沸き上がりました。今の富を得られているのは、この方々と先祖のお陰が大きいことを、つくづく思いました。そして感謝の表現がまだまだ必要であることがわかり、これからもっともっと感謝を伝えていこうと思いました。
 40歳のころ、3人の方を傷つけていたことに気づき、この方達への浄化、解放が進めばもっと願いが叶いやすくなること、無意識の自分に気づけることをフォースに教えてもらえました。この3人の方のシートをしようと思いました。
 昨年、夫の会社で企業買収などがあり、社内株を売ることになりました。株価が2倍になっており、数百万円予想外の収入を得ることになりました。私は夫が株を少しずつ社内株を買っていることだけは知っていましたが、詳しいことは知りませんでしたので驚いています。夫は昨年12月に一旦退職だったので夫に出来るだけ多く感謝の表現をし、夫の会社に感謝を送っていました。感謝をすること、表現することが大切ということを教えていただいたお陰で、意識してそのように過ごすことが出来たことがよかったのだと思います。

夏バテ解消!エネルギーチャージ♪

2018年7月3日
こんにちは!H・M・A石原です^^
多くの地域で梅雨明けを迎え、いよいよ南風が熱気を帯びて夏っぽくなって参りましたね♪
本格的な夏の始まりを感じさせる、日本の伝統色でもある「空色」が空に広がり、爽やかな気持ちですが、皆様のお心はいかがでしょうか^^
ぜひ夏バテ解消!エネルギーチャージをして下さいませ♪
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【40代 女性 主婦&自営手伝い】
 瞑想の時、主人の内観をやっていました。自動的にやってしまったという感じです。私は今まで主人をやってこなかった理由として、主人は私の事を受け止めてくれていますが、何か受け止めてもらっていない部分があって、そこを恨んでというか、いじけて、主人が認めてくれないなら、こっちからも主人を認めてやるもんか!!とやってこなかったのです。今回初めてやってしまって、主人に対し、今まで淋しい思いをさせてきたこと、辛い思いをさせてきた事、私なんて主人にしか妻としてもらって、妻としておいてくれるのは出来ないことなど、本当に申し訳ない気持ちで一杯なのと、感謝で一杯です。
私は主人に丸ごと全部受け止めてもらいたかっただけなのでした。親にしてもらいたかったことを主人に代わりにしてもらいたかったのでした。私の偏った心のクセ。「ゼロか100か」この心のクセが、主人が私を全てではないが受け止めてくれていることに目を向けず、全てゼロにする、無かったことにする、酷い心の偏りが、こうして、主人を否定しまくっていました。
私のこの「ゼロか100か」の心のクセは、あらゆるところで問題を作ってきたので、これからフォースと共に、修正していきたいと思います。OMBではこれを願いましたので、今後が楽しみです。
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【40代 女性 初参加】
 思っていたよりも違うセミナーでした。普段、チャクラを意識していますが、クンダリーニのイメージなど参考になりました。ライフレビューでは他のセミナーでも、相手を目の前にイメージして感謝をするような感謝法をやった事はありますが、ここでやるとより感謝が深く感じられ、また自分は何て愚か者だとつくづく感じさせられました。原先生のディクシャは、とても温かいものを感じ、涙が溢れてきました。一点を集中しますので、脳がα波になりやすく、願望実現に近づくと思います。
こちらにいる時は、特にハートチャクラ、ノドのチャクラが活性化されました。興味深い内容でまた参加したく、友人、知人にも勧めたいと思います。

備えあれば憂いなし!

2018年6月19日
こんにちは!H・M・A石原です^^
昨日、大阪北部で震度6弱の地震があったとのニュースを見て、私は小さい時に阪神淡路大震災を体験しておりましたので、ザワっといたしました。

幸い、被害がそこまで大きなものでは無かったようですが、本震ではないのではないかという声もあるようなので、今からでも備えられることは備えておいてくださいませ。

東京都内に住んでいると配られる本『東京防災』がございますが、東京以外の方でもとても役に立ちますので、下記のURLをご参照くださいませ。
予めタブレット端末等にダウンロードしておけば、災害時にも【インターネットに接続せずに】読むことが可能です。

特に、「防災アクション」や「知っておきたい災害知識」などはとても参考になると思いますので、関西の方以外もぜひ。備えられる時に備えましょう。



さて、地震などの人間の力が及ばない出来事が起こりますと、多くの方が不安になってしまったり逆に現実逃避をして事実を見ないようにしてしまいがちですが、呼吸法を行うとそんな自分の精神状態も落ち着かせることが出来ます。
また、今自分が何をやるべきかなども閃きやすくなります。

ぜひ精神状態が不安定になる時こそ、素晴らしいツールとして日常生活に取り入れてみてくださいませ。
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談

【26才 女性 自営業】
 昨日から偏頭痛、歩くたびにその振動で頭痛があり、また強い眼痛、吐き気がありました。朝になっても頭痛と眼痛が残っていたのですが、こちらで呼吸法をしましたら、気持ちがリフレッシュされ、偏頭痛の症状も改善されました。ありがとうございます。


【50代 女性 看護師】
音楽を聴きながらゆったりとした環境の中で呼吸法をすると深く呼吸が出来、心穏やかになれました。
今後ますます呼吸法で自分が行なっていくビジョンも見えてきました。
心身軽く、頭頂でジンジンとしたエネルギーを感じ、フォース(真我)に見守られていたように感じています。
ありがとうございました。

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『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談

【40代 男性 会社員】
 今回はチャクラディアーナからしてすごくエネルギーが感じられました。ゴールデンオーブ(壇上に飾られている写真)があったからでしょうか。ムドラー(手を組む)を作るだけで身体がじんじんと振動しましたし、チャクラの1つ1つがはっきりと体感でき、最後には天地がつながるような感じになりました。ライフレビューでは母、父の順にやっていきましたが、今回はなぜか私の出産のシーンが鮮明に出てきました。逆子で出産は大変だったと聞かされていましたが、その時の母の大変さ、産まれた時は全く泣かなくてショックだったとも聞かされていたので、その時のショック、またその後息をふきかえした時の安心感、すごくこまかく見えてきて本当に産んでいただいたことそのものが大変ありがたいことだと感謝の念で涙が止まらなくなりました。また、一人ずつ、ライフレビューを行なうということでしたが、田舎から出てきた父と母は本当に二人三脚で頑張ってきたというところがあるので、二人に対して同時にライフレビューが勝手にスタートしました。本当にほとんど周りに頼る人もいない中、頑張ってくれたことを思うともう何と言っていいのか分からなくなりました。ディクシャでは、情熱をもって仕事に臨めることをお願いしましたが、途中からハグをされているようなとても温かいものが胸の中心から広がっていく感覚が生まれて、それがとても感激でした。また原先生が前に座られてからはゴールデンオーブの感覚が強くなってすごいパワーがやってきていることが感じられて、より身体がすごくじんじんしてきたのも驚きでした。


【60代 女性 管理栄養士】
 アンマバガヴァンのエネルギーをいただいたとき、第2チャクラがボアーと暖かく感じて全身が熱くなってくるのを感じました。原先生のエネルギーは涙がこぼれ、自分が今まで物質的な生き方をしていて、物質的でなく心のエネルギーで生きる生き方があるんだということを今初めて気付かされました。また今気付いたことが幸せであった、良かった、自分の生き方が違う目でとらえることができるように思えました。

今からでも!暑さに負けない体づくり

2018年6月12日
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こんにちは!H・M・A石原です^^
ついに全国各地で梅雨入りが発表され、雨や曇りの天気が多くなりましたね。
梅雨冷えが肌寒い季節ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?
屋外と屋内の寒暖の差が激しく、なにかと体調をくずしやすくなるこの時期ですが
そんな時こそ、呼吸法で心身ともに整えましょう!
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談

【40代 女性 公務員】
心や身体がリラックスできました。
たくさんの方に支えていただいて生きていることが実感でき、感謝の思いが沸き上がってきました。
亡き母に感謝の呼吸法を送りましたが、温かさと愛情にふれることができました。
体験発表も素晴らしかったです。
勇気を持って行動することが大切だと感じました。


【40代 女性 主婦】
先生のお話では、「○○ができたらやろう・・・」ではなく、「何がしたいのかを先に考えればいい」というお話が心に残りました。
また、今日はとても良いお2人の体験談が聞けたのがとても良かったです。
「13年も続けていた薬をやめられたこと」や、「感謝の呼吸法だけで、感謝が循環された」方のお話が印象に残り、やはり呼吸法はすばらしいと思いました。
今日の愛の呼吸法は母を思い浮かべてやったのですが、原先生の誘導のおかげでとても集中でき、母もとても喜んでいる顔が見えてきました。
ありがとうございます。
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『ワンネス瞑想(OMB)』の体験談

【50代 女性 高校教師】
 始め、内観の時なかなか集中できず時間が過ぎてしまいました。後半になって、母の気持ちにフォーカスしました。共依存の頃の母の気持ちや母の後半の頃の気持ちにもなりました。それをただ味わっただけで自分の感情はそこにはなかったです。その中で、母の気持ちの中で私のことを思っている、考えている割合がかなり大きいのを改めて感じました。母にとって私は、かなり大きな存在だったと分かりました。とても不思議な世界にいました。OMBが始まると、両側の太陽が輝きが増してまぶしく、先生の顔がぼやけ、そして変化もしました。エネルギーが大きくて、そのエネルギーを受け取るのが精いっぱいなくらいたくさんのエネルギーをいただきました。


【40代 男性 鍼灸マッサージ師】
 後半になるにつれ、自分では感知できない、深く、細く、強いエネルギーを心で感じ、涙が出そうになり、その後ただひたすらに至福に満たされた。自分では解らない、心の奥底の何かが変化したように強く感じた。
 時間が経つにつれ、その何かが解りそうな気がします。 

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呼吸法を行い、脳に酸素を十分に送り瞑想に入ると「今自分に何が足りないか」「何をすればいいか」という事がはっきりと分かってくるので、心身を整えるのには最も最適なツールです♪
何より、疲れにくいカラダづくりにも一役買いますよ^^
習得してしまえば一生モノですし、何より空気はタダなわけなので、使わない手はないです(笑)
2018年の夏は平年より猛暑が予想されていますので、バテないカラダづくりを今からいたしましょう♪

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
皆様のお気持ちがクリアな空のように晴れやかでありますよう、心よりお祈り申し上げます☆彡
愛感謝。
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