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瞑想セラピーのご案内
12月3日のワンネス瞑想(OMB)を、内容を瞑想セラピーに変更致します。
瞑想セラピーの内容
・ストレッチ
・原久子の講話
・原久子による、テーマ別 瞑想誘導
【12/3テーマ:マインドフルネス】
・シェアリング
ご理解の程よろしくお願いいたします。
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