心の曇りが晴れるブログ
今週末は半年に一度のアウェイクニングです♪
身体の力を上手に抜いて効果的なトレーニングを♪
【エゴが世界をひっくり返す。】
こんにちは、原久子です。
ここ最近、世界の情勢に大きな変化が起きていますよね。
アメリカ、中国、韓国、北朝鮮、ロシアの情勢。
ファーウェイ、グーグル、通貨危機、核などなど。
こちらを読んでいるあなたもこれらの変化の動向は気になるところだと思います。
これらの根本にあるものを注意深く見る必要があると思いますし、何よりその根本にあるものが弾けると大きく世界は変わることになります。
これらの問題の根本にあるものは「エゴ」です。
自分さえ良ければ、
自国さえ良ければ、
どうすれば一番利益を得られるのか、安心できるのか。。。
これらのせめぎ合いなのです。
そこに「感謝」が入る余地はありません。
この拡大が続いていけば、それぞれがエゴをより強大にしようと攻撃し、優位性を高め、誰かが負けて、誰かが勝つという事態が生まれます。
もちろん自然界の法則もあるので、「弱肉強食」というものもあるとは思いますが、、、人間にはこれらを乗り越える叡智があるはずなのです。
もし全ての人が「感謝」を中心に動かそうとするなら、どれだけ大きな豊かさが生まれることか、、、とよく私は考えます。
これは身近な世界でも起きています。
あなたの職場も、エゴを中心に動く社会が形成されているはずです。
ですから、相手を恨み、怒り、落ち込み、、という今ここにある幸せを感じることができます。むしろ、それを感じる機会を奪われてしまっています。
これらから抜け出すためには、あなたが意識的に「感謝」を静寂の中で感じ、向き合う環境が必要です。
もしあなたがそんな静寂、明鏡止水の状況で今一度自分の豊かさを見つめ直したいとお考えであれば、それをご提供しようと思っています。
瞑想の極意、ぜひ体感してみてください。
プチラッキーを起こす方法!
【電磁波・情報デトックスのススメ】
こんにちは、原久子です。
今日は「電磁波デトックスのススメ」というテーマでお届けしたいと思います。
現代人が多くのストレスを抱えるようになった原因に「デジタル化」が挙げられます。
スマホ、インターネット。これらは私たちの生活に便利さをもたらしました。
そして、これらによってもちろん物資的にも精神的にも満たされる豊かな生活はより実現しやすくなりました。
しかし、大きな問題もあります。
たくさんの問題はありますが、呼吸・瞑想の研究家の観点から言わせていただくと「電磁波」と「情報」の洪水が挙げられます。
「原先生、どういうことでしょうか?」
という疑問もあると思いますのでお伝えしますね。
人間は生物学的には、電気の信号によって動いておりますし、情報も電子エネルギーとなって体を巡っています。そして、人間は生物ですので自分たちが扱える電気の量や情報の量も、進化しているとはいえ、扱える領域にも限りがあります。
そんな中、私たちは半径10cm以内に常に「スマホ」や「電話」を抱えています。
ここから常に電磁波が発生していますので、それが脳に与える影響は計り知れません。
そして、ネットを見れば「あんな生活がいいな」「こんなものが欲しい」という情報に溢れ、
あなたがあなたであることの意味や、価値を考える機会を奪っていきます。
比較をし、自分が本当に不幸せであるということを感じさせられてしまうのです。
こうした電磁波と情報の嵐が、「本当のあなた」に出会うことを妨げてしまっているのです。
本当の幸福、ひいてはあなたの理想を叶えるためには、この「本当の自分」に迫ることが必要であり、瞑想が必要不可欠です。
瞑想の効果を鈍らせる一因に、実はこれらデジタルの影響があるのです。
もしあなたが、理想を叶える、本当の自分に気がつき、ストレスない日々を送りたい、
とご希望であれば、「電磁波」「情報」をデトックスし、瞑想する機会が必要です。
ご興味がある方は、その両方を叶える環境を用意していますので、ぜひ活用して見てください。
【皆様のお悩みを募集します】
呼吸の奥深さを再発見する6月♪
梅雨入り前に呼吸法を習得しましょう^^
【感謝とお礼の違い】
こんにちは、原久子です。
今日は「感謝とお礼の違い」についてお話したいと思います。
突然ですが、あなたはこの違い、わかりますでしょうか?
「感謝して、その先に行う行動がお礼でしょう?」
という方もいるかもしれません。
しかし、ここには根本的な違いが存在します。
これを理解しないと、あなたは心の底からの喜びを感じることができません。
この2つには根本的な違いが存在します。
「感謝」とは、その名の通りに「謝を感じること」なのです。
本当に、申し訳ないと思うほどに自分は人に迷惑をかけ、生かされているということを理解することなのです。
そのような状態になると人はどのように感じるか。
もう、何も考えることなく、相手に対して何かをせずにはいられなくなります。
この活動の連続こそ、本当の幸福を感じることにつながります。
一方「お礼」は違います。
何かをしてくれたことに対して、何かを提供する、という性質を持っています。
つまりはGIVEしてTAKEするというものなのです。
ここには、心の底から何かを相手に提供する、という概念が根底にある感謝とは異なる行動になっていくのです。
感謝には、相手に何かをすることに見返りを求めることなど存在しません。
GIVEはGIVEのままにする愛情を秘めています。
ぜひあなたもこの「感謝」と「お礼」の本質を理解することで、心からの幸せを感じる自分に変化することができるようになると思いますので、深くこのことを理解してください。
それでは、また。