心の曇りが晴れるブログ

【承認し、承認されよう】

2019年5月29日
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こんにちは、原久子です。

 

今日は多くの方が気づかずにいて、ストレスを感じやすくなっている生活の原因についてお話したいと思います。

 

これは特に日本人に多い傾向なのですが、日本は「和の国」と言われているように、調和を重んじ、周囲との関係性、同質性を大切にする民族です。

 

平たく言えば、足並みを揃えることや、まずは相手に喜んでもらうことを第一に考え、全体が調和することを大切にしている、ということです。

 

このように書くと、「日本人は素晴らしい民族である」と思えなくもないのですが、実はここに大きな落とし穴があります。

 

まだ戦後の焼け野原、物質的な欲求が満たされていないかった頃は、この原理がとてもうまく回っていました。全員で力を合わせて生活を豊かにする。この国民性が活きました。

 

だからこそ、日本は戦後急速な発展を遂げ、世界2位の経済大国になることができたのです。

 

しかし、現代においては、すでに「物質的欲求」が満たされはじめ、徐々に「誰かといること」「そこで認められること」といった精神的欲求を求めるようになっています。

 

このような中において、多くの人は相手に承認を求めますが、実は現代社会においてこの承認が満たされる、ということは極めて少ないです。

 

そして、その承認が得られない連続の日々から人は「自分には価値がないのではないか」ということを考え始め、自信喪失になり、結果自分を信じることができず、相手に自分を譲るようになりました。自分の気持ちを抑え込みながら・・・。

 

ここに大きな問題点が存在します。

 

自分で自分を否定したまま、自分が自分を承認することができないまま日々を送ると、どんなに経済的に豊かになっても心からの幸せを感じることができず、どこか空虚な、ストレスを感じる日を送ってしまうことになるのです。

 

このようなことから解放されるために、まずは「自分で自分を承認すること」から始め、

その自己承認ができてから相手に承認を求めてみてください。

 

すると、相手の反応や相手の承認がなかったとしても、心の余裕を持ち、相手を愛することができるようになり、対人関係のストレスは激減していきます。

 

ぜひ「承認してから、承認される」ということを覚えていただけると良いと思います。

 

それでは、また。

 

異常気象に負けない身体作りを瞑想で♪

2019年5月28日
こんにちは!
H.M.A.の石原です^^

一気に真夏かと思うような気温になって、身体がびっくりしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。。。
私は堪らずにエアコンをつけてしまいました…!笑
気候の変化など異常気象が多くなった昨今、「これまで通り」の対策ではなく皆様もどうぞ、状況に応じてご自愛くださいませ♪

先日、なかなか瞑想・呼吸法が続けられなかったという方から、「瞑想呼吸法CDを購入してそれを聞きながらだと毎日続けられるようになりました♪」という喜びの声を頂きましたので、CDやDVD等もぜひご活用下さいませ^^

▼CD、DVDはこちら▼


継続は力なり…!
異常気象に参ってしまわないよう、日々身体作りの一環として、瞑想・呼吸法を続けてみてください^^

引き続き、セミナーのご案内に参ります☆彡
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【40代 女性 会社員】
呼吸法をやったら、体が熱くなった。
その後、腸が動いたようで、トイレへ。
あとから原先生のお話しで腸が動く、血行が良くなると聞き、まさに体感できたのでこれから続けたらどう変化するのか楽しみになりました。

【40代 女性】
今回で呼吸法を2回受けさせていただきました。家で呼吸法をやっていてわからない点を今日、確認できましたのでとても良かったです。
半年前に原先生のセミナーを知ったのですが、その後本を読んだり、セミナーを受けさせて頂いて少しずつですが理解が深まってきました。
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ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【50代 女性 会社員】
今日の OMB はいつもと違い、体がブルブル震えだし、細胞がブルブル震え、全身が固まって硬直しました。いつもは体の具合が良かった時は、頭頂からつま先までエネルギーが一瞬にして入ってきて先生のお顔が白くなり光になります。
今回は体が固まり目が痛くなり、良くなっていく過程だと思います。
ライフレビューでは、現在私と同じく憑依されていて入院している父に対して行ないました。昨日も病院でトイレットペーパーをたくさん自室に持っていってしまい、それをとがめた看護師さんをひっかいてしまうという事件を起こし、早く私が元気にならなければと思っています。
ライフレビューを始めたら、私は生まれた時間が夜中の3時ぐらいだったのですが、父が残業帰りに母の入院時に来て私が女の子だと知り、とても喜んで、疲れも吹き飛んで、タクシーで家に帰って行ったのがわかり、父の愛をしっかり感じ涙が止まらなくなりました。
【40代 女性 販売員】

昨日1日目で、フォースからのプレゼントがありました。
家に帰ったら、夫が「バッグを買ったよ」と言って、スマホを見せてくれました。私にプレゼントだそうです。とっても嬉しかったです。今日、フォースセミナーに行きたい!x100、と思いました。
なので、100回呼吸をとりあえず頑張ろうと思います。体験発表の方々のお話が聞けて良かったです。原先生のスゴさを実感できました。人生が変わっていくことにワクワクします。

自律神経が整うと体内のバランスが保たれます♪

2019年5月21日
こんにちは!
H.M.A.の石原です^^

本日は東京では「春の嵐」のような本日でございます。
5月も半ばを過ぎて参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
気温の寒暖差と共に、気圧の変動などによって自律神経のバランスが崩れやすい時期ですが、呼吸法をすると自律神経が整います♪

そんな5月にぴったりの『瞑想・呼吸セラピー』は、「自己ヒーリング呼吸法」「自分の体を癒す瞑想」です^^

ぜひご自身を癒す時間を作って頂いて、ご参加下さいませ♪
それではこの度のご案内に参ります。
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『瞑想・呼吸セラピー』の体験談
【50代 女性】
今まで本を参考にして呼吸法をしていましたが、全然違っていました。きちんと習って正しい方法で行うことが大切だと思いました。講話もとても良かったです。

【40代 女性 地方公務員】
 呼吸法の効果がこんなにある、ということを改めて理解できました。
自己ヒーリング呼吸法で腸に呼吸法をおくったところ、腸がピカーっと光り輝いて、腸がどんなにがんばって私を支えて下さっているのかがわかりました。
ありがとう、感謝します、と伝えると腸がグルグルと活発に動きだしました。
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ワンネス瞑想(OMB)』の体験談
【60代 男性 会社経営】
チャクラは胸の第4、のどの第5からフワーと前が開かれるのを感じ、眉間の第6と頭頂の第7ではその位置と熱いエネルギーをはっきり意識しました。
瞑想の中では母の事を一心にイメージしていたところ、生まれて2週間で亡くなった妹が4、5才になってピンクの服を着て、本当ににっこりとほほ笑んでくれたこと、小5で心臓で亡くなった姉が19か20才くらいになって大きくなった姿を初めて見せてくれました。私も喜びと感激でとめどなく涙が溢れてきました。
改めて供養になったことでしょう。そして原先生のディクシャでは、私の体が宙に浮いてしまう感覚に包まれました。体が何かに丸く包まれて、間違いなく浮き上がっている自分がありました。それも暖かく包まれているのを感じフォースの存在に包まれている自分がありました。
●5月26日(日) 13:00~18:00
受講料 7,560円(税込)

インド古来からの手法を用いて行ないます。
健康上に問題が生じている根本原因が明確になり、
その対処法が聖なる存在から導かれ、癒しが得られます。
そして、フォース(真我)との絆が深まります。

今病気でなくとも老化現象をくい止める方法が得られるでしょう。
心身ともに美しく健康な未来を目指しませんか?


【内 容】
●ストレッチ 
●原久子講話
●瞑想
●シェアリング

▼セミナーお申込みはこちらから▼
【女性 会社員】
 瞑想中や聖なる存在の写真からエネルギーを受けとっている最中に、私がなかなか健康になれない理由が運動不足と食生活の改善がまだ徹底されていないからだとメッセージが来ました。また健康になれる方法をあれもこれも試すのではなく、いくつか選択をして、集中して取り組んだ方が早く結果を出せるというアドバイスもいただきました。
 21分間の瞑想中に年代別に区切っていろいろ思い出していると、忘れていたことがどんどん出てきて、私の無意識の中にマイナスの感情がたくさんたまっていることに気付かされました。

お健やかで輝く未来のために…♪

2019年5月14日
こんにちは!
H.M.A.の目黒です^^

さわやかな風薫る今日この頃、
[[name1]]様はいかがお過ごしでしょうか♪

連休のスタートはフォースセミナーから始まり、
5月もあっという間に半ばになりました。
今週末はフォースセミナー第2ステップを開催いたします。

さて、今月は特に【健康】がテーマのセミナーについてご案内いたします。

今回は2年程ぶりに、健康を得るためのセミナーも開催いたします。

また、先週メルマガでご案内させて頂きましたが
今回素晴らしい製品にもご縁があり、皆様の健康の補助になるものをご用意させて頂きました。

原ともども私達スタッフも試しましたが、
沢山の方より体感のご報告を頂戴しています。

健康について不安のある方も、お元気な方も
本当の心身の健康を目指して、
この機会にぜひご参加いかがでしょうか?

皆様の心と身体の健康のサポートにお役立て頂けましたら幸いです(^_^)-☆☆彡


▼ 製品ご案内 ▼
【30代 女性】

今回のセミナー内容の5つのポイントについて、私自身トラブルに見舞われる10代を送っていたのでその時に反面教師になった方や自分が学んだポイントも入っていて、
今までの経験は本当に学びだったな~、と改めて思いました。

 そして、私は今の自分がさほど嫌いでもなく、幸せだと思っている、と思っていたのですが、瞑想で胸に手を当てた瞬間、ブワッと自分のしょーもなさの気持ちがあふれてしまって、
誘導の途中から涙が止まらず、昨日のチャクラの時とはうって変わって涙があふれてきたのでビックリしました。
 また、怒りは全く上手く行かず、上手くいかないのでそちらはあきらめ、先に浮かんだ自分への懺悔に似た気持ちにポイントを当てて瞑想をしました。

 よく考えると、20代前半の時に今までの自分を見返した際、自分は何に今までそんなにピリピリして生きていたのか探った際、その原因と怒っていた事象を思い出し、悲しかった気持ち、
怒りなどを受け止めて、相手にも事情があったことを認め、自分のマイナスの感情も受け止めていたから、怒りが沸かなかったのかな? 
と思いました(ただ、もっと奥に怒りがあるのかも知れませんが、今日は全く怒りが沸いてきませんでした)。

 ただ、自分が身をもって知っていたのは今回の教えの①②③で、④⑤はなるほど、と思い納得しました。
真我(フォース)のプログラムでも思っていたのですが、このようなことをハッキリと分かりやすく体系化し、
このようなプログラムに落とし込まれていること、本当にすごい、すばらしいな、と思いました。

【感謝で満たされる爽やかな毎日】

2019年5月11日
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こんにちは、原久子です。

 

今日は、ちょっと心が一日スカっとした状態で始めて頂きたいと思いましたので

「感謝で満たされる爽やかな毎日」というテーマでお届けしたいと思います。

 

少し、1分だけ、今の現状の環境から一歩抜け出したと想定して想像してほしいことがあります。

 

「あなたは今、青い海と白く透明な涼しげな風がミントが香るかのように吹き抜け、太陽がさんさんと降り注いでいる中で、笑顔で、誰にでも優しくできる1日を過ごしており、そのためにもっとも重要なのは何か、と考えている」

 

このシチュエーションを想像してみてください。

 

こんな1日、本当に素敵ですよね。

 

そしてどれだけ幸福を感じることができているか。

 

今こうしてメッセージを書いている時ですら心が躍ります。

 

多くの人がお金の多寡の先、人間関係の負の感情を乗り越えた先に感じたい日のイメージは、このようなシチュエーションではないでしょうか?

 

そこには笑顔と陽が満ち溢れている。そんな環境や日々があったら、いかがでしょうか?

 

「それは素晴らしいですね」

 

という答えが返ってくることがほとんどだと思います。

 

そして、その後に感じることは

 

「それは無理なのではないか」

 

という心のささやきです。

 

しかし、この「無理なのではないか」という感情には耳を貸さないでください。

否定しなくても大丈夫です。ただ「そう思ったという自分」をただ感じるだけで大丈夫です。

 

そして、これを本当に実現するために必要なこと。

それが何かわかりますか?

 

その本質こそ

 

「瞑想・呼吸を経て現れる、感謝の気持ち」

 

です。

 

これ以外に、心の底から先程のような環境を感じることはできません。

 

いくらお金、人、社会的評価を得ても、その感覚を感じることはできません。

 

何故ならばそれらはすべて「比較」で成り立つものだからです。

 

比べてしまえば、キリがなく、また不満を抱く構造になってしまうからです。

 

しかし、あなたの心に溢れる感謝の気持ちは「比較」するものではないのです。

 

あなたが、感謝し、感謝できたと思えばそれはスッと解消されるものなのです

 

想像してみていただきたいのです。

 

あらゆるものに感謝した先にある「爽やかな毎日」を。

 

これこそ、珠玉の「幸せな日々」です。

 

もしあなたが、

 

「青い海と白く透明な涼しげな風がミントが香るかのように吹き抜け、太陽がさんさんと降り注いでいる中で、笑顔で、誰にでも優しくできる1日を過ごしたい」

 

ということであれば、その具体的な方法をお伝えしていますので、ぜひ活用してください。


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